千古养血名方

很多女子血虚情况比较严重，特别是生完孩子以后，体质更是一落千丈。我身边就有很多人有这种状况，经常感觉到很疲倦，总是觉得没有力气，有些人还怕冷怕风，去医院都不知道怎么看，那怎么办？今天给大家分享一个千古养血名方，不用吃药自己在家就能解决血虚体质的问题，希望可以帮到你。

药方很简单，龙眼肉和西洋参粉，以十比一的比例放一起蒸四个小时，然后放凉，每天用开水冲泡一勺即可，蒸的时间越长效果越好。（孕妇孩子禁用）

这个药方有什么作用呢？它能够起到补血安神的效用。之前有位朋友并不太相信中医药，生完孩子后身体虚弱，畏寒怕冷，晚上睡不着，吃饭又没胃口，去医院也检查不出原因，买好多保健品也没见好转。咱们先用食疗的方法调理一下身体好吗？反正也没坏处，你先试一试，万一好了呢？后来她用了一段时间这个药方，就感觉很神奇，不明白为什么那么简单的东西，它怎么就能把身体调理好呢？

首先这是一个养血的方子，血足了，心神就有了依托，人就宁静了。后来她觉得这个方子很好就把龙眼肉和西洋参粉放在一起，蒸了一天一夜，然后告诉我说蒸出来的东西都发黑发苦了，但是效果更好。所以说古人的东西，有的时候真的是经验之谈。