篮球舞台有着许多经典的言论，如“永远不要低估一颗总冠军的心”，又如“篮球是五个人的”，这些话语对于球迷朋友自然是不陌生的，前者大有不到最后不能放弃的意思而后者则是强调篮球是团队的运动，于职业赛场你很难看到所谓的个人英雄主义。
篮球
野球场则不然，更多的是无穷无尽的单打，更甚至相较于防守而言，几乎人人都在追求进攻和得分，相信他们早已经忘记了球场之上另外的一句名言，那便是“防守带来总冠军”！球员相信这话并为此而努力，但野球场上的朋友，他们的眼里更的只有篮筐。
进攻和防守
忽略了防守的重要性，故此很多球迷朋友平日里打球，于野球场之上几乎不怎么愿意防守，而正是因为对于防守的不重视导致了我们很多细节压根没有去思考过，平时所见的防守大致上便是抢断，抢断未果，被过和看着对方进球，输掉比赛这样一个过程。
防守的重要性
防守一样重要，防守一样可以很精彩，野球场之上并非进攻能力强才算高手才算会打球，倘若你有好的防守那么一样可以在这里吃香，至少在很多真正懂得打球的朋友看来，一个愿意防守的队友实属难得，一个懂得防守的球员更是找个赛场值得被尊敬的球员。
防守站位
谈及防守，最为基本的姿势莫过于站位，其实在大多数球迷看来，站位根本就不用学，站在进攻球员面前不就行了？错，大错特错，一个好的站位还是非常有讲究的，特别是野球场常见的一种情况，相信很多人都理解错了，这或许就是你频繁没对方过掉的原因所在。
站位的角度
防守不应该站在持球人的正面，换句话说你的站位不应该站中间，最为合理的站位姿势其实是进攻球员的右边，斜着伸手去阻断他的行进路线，这就是我们常说的放右路，左撇子球员反之！放他右路，这不是“正中下怀”，要知道对方右手较为灵活，我们为何还有如此。
放右路啥意思
一般而言，球员右手的确运球更好但是放他走右路，其启动的速度和脚步是要来得更慢的，因为发起的脚是左脚，发力的身体是左侧，其速度和力量都是偏弱的一侧，故此我们可以跟得上对方，不用去管对方右手运球较为娴熟，要看的是我们是否可以跟上其脚步。
