籃球舞臺有著許多經典的言論，如“永遠不要低估一顆總冠軍的心”，又如“籃球是五個人的”，這些話語對於球迷朋友自然是不陌生的，前者大有不到最後不能放棄的意思而後者則是強調籃球是團隊的運動，於職業賽場你很難看到所謂的個人英雄主義。
籃球
野球場則不然，更多的是無窮無盡的單打，更甚至相較於防守而言，幾乎人人都在追求進攻和得分，相信他們早已經忘記了球場之上另外的一句名言，那便是“防守帶來總冠軍”！球員相信這話併為此而努力，但野球場上的朋友，他們的眼裡更的只有籃筐。
進攻和防守
忽略了防守的重要性，故此很多球迷朋友平日裡打球，於野球場之上幾乎不怎麼願意防守，而正是因為對於防守的不重視導致了我們很多細節壓根沒有去思考過，平時所見的防守大致上便是搶斷，搶斷未果，被過和看著對方進球，輸掉比賽這樣一個過程。
防守的重要性
防守一樣重要，防守一樣可以很精彩，野球場之上並非進攻能力強才算高手才算會打球，倘若你有好的防守那麼一樣可以在這裡吃香，至少在很多真正懂得打球的朋友看來，一個願意防守的隊友實屬難得，一個懂得防守的球員更是找個賽場值得被尊敬的球員。
防守站位
談及防守，最為基本的姿勢莫過於站位，其實在大多數球迷看來，站位根本就不用學，站在進攻球員面前不就行了？錯，大錯特錯，一個好的站位還是非常有講究的，特別是野球場常見的一種情況，相信很多人都理解錯了，這或許就是你頻繁沒對方過掉的原因所在。
站位的角度
防守不應該站在持球人的正面，換句話說你的站位不應該站中間，最為合理的站位姿勢其實是進攻球員的右邊，斜著伸手去阻斷他的行進路線，這就是我們常說的放右路，左撇子球員反之！放他右路，這不是“正中下懷”，要知道對方右手較為靈活，我們為何還有如此。
放右路啥意思
一般而言，球員右手的確運球更好但是放他走右路，其啟動的速度和腳步是要來得更慢的，因為發起的腳是左腳，發力的身體是左側，其速度和力量都是偏弱的一側，故此我們可以跟得上對方，不用去管對方右手運球較為嫻熟，要看的是我們是否可以跟上其腳步。
