進入而立之年的三少，向來堅信是藥三分毒，所以極少吃藥，仗著年輕的身體，一般扛個幾天也就過去了，可是近期天氣驟冷，疊加著飲食問題，感冒連著喉嚨發炎。又因為公司層面的重要發言連著部門彙報會議，加上家人的殷切，只能今年第一次開始吃藥。
看了醫生髮現，其實也不是什麼問題，也就是喉嚨發炎，疊著感冒、聲帶使用過度，導致了上呼吸道感染，話事幾乎說不出來，也是嚇著了雙親。
作為千年單身狗的三少，回溯了下這次生病的過程，發現是天氣太冷導致了感冒，感冒還沒好乾淨然後吃了辛辣的東西，又跟友人通話過度，繼而又逞強去講PPT、各種因素、各種不愛護自己疊加，導致了這個現狀。
其實到了今天，獨生一代都已經漸漸走上了工作的年紀，也有的工作了好幾年，身體的問題也多多少少出現，三少身邊的朋友就是這樣，多多少少都有些城市的通病，什麼腰椎啊，鼻炎啊，頸椎問題啊，更多的就是隱而不說而已，而獨自在外打拼的我們，特別還是單身的話，身邊其實缺少以往家裡父母的照料，因此自我愛惜自己就變得很重要。
愛惜自己就包括各個方面吧，例如在飲食方面，可以的話去幹淨點的餐廳吃飯，或者是自己下廚，空氣方面的話，有空的時候多去下公園、溼地等含氧量高的地方，平常可以帶下口罩，減少尾氣等有毒氣體的吸入，水方面的話，可以裝個淨水器，包括廚房用水跟洗澡用水，而日常飲用水可以買桶裝水。
最後的最後，希望在外打拼的你，愛惜自己，不要倒在成功的面前。
分享到:
