五指五臟有千絲萬縷的關係，在武術家和養生家的眼裡，隱藏著內外相合、互為感應的關竅。
其中暗藏玄機，用好了強身健體，用反了則損命減壽。
形意拳名家李中軒前輩曾提到，有的人練形意拳後視力下降，故流傳“練形意拳招邪”的說法。其實，這是因為在練習形意拳握劍時，小指用了蠻力所致。正確的練法要虛鉤，不要用力，一是對老師的一種禮儀，二是因為小指連通雙目，小指緊張會傷目，“習者未得詳細傳授，妄自操習，違反了生理。”
大河分析，如果從中醫經絡的角度來說，小指五行屬水，對應腎臟，腎水涵養肝木，如果腎水不足，則雙目必然受到損傷。
在武術上的運用——
拇指五行屬土，對應脾胃臟腑。
食指五行屬木，對應肝膽器官。
中指五行屬火，對應心包、心臟。
無名五行屬金，對應肺和大腸。
小指五行屬水，對應腎臟。
所謂心如猛虎，肝為箭，脾氣爆發似雷電，講的就是五臟催動氣機在武術中的關竅。
在古代醫家和養生家眼裡，五指的妙用就更凸顯出中醫經絡內外相合的原理了。
五根手指，巡行著六條經絡。其中，大拇指為肺經巡行，食指對應大腸經絡，中指對應心包經絡，無名指對應三焦經絡，小指則對應心和小腸經絡。
金庸老先生也是了得，分別取六條經脈的井穴為名，創立了六脈神劍這一上乘武學，以氣走劍，殺人於無形，連蕭峰都為之忌憚。
天龍八部中，六脈神劍是大理段氏家傳超強劍氣絕學，將劍意轉化為劍氣，急如電閃，迅猛絕倫，威力無比。段譽初出茅廬，就可以憑仗此絕世武功逼退一號大反派鳩摩智。
“鳩摩智先以內勁封住周身要害，這一刀毫不退縮，仍然筆直砍落。段譽聽得保定帝等人的驚呼，知道不妙，雙手同時出力揮出，他心下驚慌，真氣自然湧出，右手少衝劍，左手少澤劍，雙劍同時架開了火焰刀這一招，餘勢未盡，嗤嗤聲響，向鳩摩智反擊過去。”
少商劍，大拇指手太陰肺經，劍氣剛猛。
商陽劍，食指手陽明大腸經，劍氣巧妙靈活。
中衝劍，中指手厥陰心包經，劍氣雄邁。
關衝劍，無名指手少陽三焦經，劍氣古樸。
少衝劍，小指手少陰心經，劍氣輕靈迅速。
少澤劍，小指手太陽小腸經，劍氣變化精微。
現實生活中，大河也知道練不成的。但是南懷瑾大師在講課中提到，親眼見過劍道高手，以劍氣砍斷樹木，真是令人匪夷所思。
黑中醫的，一直攻擊的就是，陰陽五行和經絡氣血是無形無相的，顯微鏡下看不見的，也沒有科學數據驗證支持等等等等。
嗯，你說的好有道理，大河也無言以對，甘拜下風。
老師傅碰到這些較真的，都是避而遠之的。為啥不辯論一下哪？是懶得和你辯論，也是怕把你教聰明瞭……
你覺得沒有科學依據的東西，在臨床上，中國人早就運用得出神入化。
要麼說，中醫是中華民族淵源流傳的瑰寶，且不說針灸的精妙，就拿大家常見的小兒推拿舉例，就是通過小兒雙掌的經脈，來調理兒童的身體健康。
因為小兒氣血充足，兩隻小手彙集百脈。故小兒推拿醫師，通過對孩子五指經絡、五行生剋的陰陽組合，再配以巧妙的按摩手法，就可以輔助調理各種小兒常見疾患，常常妙手回春，民間讚譽為“魔（摸）先生”。
正是因為珍貴，五指對應五臟的妙用，養生家也都是秘傳不宣的。
古法八段錦中，前輩先賢巧妙把這個原理運化的巧妙圓融，更加增強了古法八段錦的效果。功效堪比六脈神劍啊。
氣機的發動，從拇指少商穴領勁，如果武煉，脈絡一凜，殺機自啟。關衝穴領勁，自然調理三焦之氣。中衝收在掌心，則可以保心陽迴轉。氣機的轉換，在於小指少衝少澤。而在轉關的互換時，收起小指，即可達到氣機收斂的目的，從而實現了八段錦的如環無端，從一而終。
真之乎，妙之乎？還是戲說穩妥一些。
有一個著名的悖論問題，我在這裡說的都是假話……
還是《紅樓夢》裡說的好，第一回，曹雪芹借太虛幻境的對聯，道出世間的真諦——
假作真時真亦假，無為有處有還無。
