读曾国藩家书,十六字箴言,让我逐渐摆脱焦虑症

过去是一面镜子,现在是一座大山,未来是一张白纸。可以说,我们对待过去、现在和未来的态度是我们一生中都要面临的重要课题。我们从过去找寻启示,努力翻越现在这座大山,书写美好的未来,只为交出一份人生的满意答卷。



读曾国藩家书,十六字箴言,让我逐渐摆脱焦虑症

常有虚度光阴的感觉?

前段时间我阅读《曾国藩家书》,其中的16个字令我印象深刻。这16个字写的就是我们应该怎样对待过去、现在和未来。有一次,我的好朋友跟我聊天说当她荒废了一个周末的时候,周一这天她就会感到很焦虑。然后,我就把这16字宝典分享给了她。后来她跟我说,她每次觉得自己荒废时光的时候,想到这16个字,心里的焦虑感就会减少许多。这16个字到底是什么呢,竟有如此魔力?

读曾国藩家书,十六字箴言,让我逐渐摆脱焦虑症

这非常有魔力的16个字呢,就是“既过不恋、物来顺应、当时不杂、未来不迎”。

“既过不恋”说的是我们应该怎样对待过去。既然已经过去,不管好坏,我们都不要往心里去了,不要再留恋,更不要去后悔,非常不值得!不管是过去的事,或是过去的人,过去了,就一定要让自己过去。如果你过不去,那你将活在后悔和遗憾中。既然过去的事情无法挽回,我们就要做好现在的事情。

读曾国藩家书,十六字箴言,让我逐渐摆脱焦虑症

对待现在要把握八个字“物来顺应和当时不杂”

事情既然已经发生了,我们就应该坦然地去面对,逃避和拖延是无法解决问题的。生活中,有很多人遇到问题,都喜欢拖延,还喜欢找借口,想将自己置身事外,可是越是如此,往往会产生更大的问题。当面临已经发生的事情,最好的态度就是积极面对,理智对待,把事情尽快地解决掉。

当时不杂,在做事的当时,想事的当时,意识念头不杂乱,就活在当下。从我们上学起,老师就会跟我们说,学习的时候要专心的学习,玩儿的时候就要开心的玩儿。不要在你玩儿的时候还想着作业还没完成的事情。这样你的作业没做好,玩儿也没有玩儿的尽兴。做事情就要当时不杂,一心一意。把握现在的每一分每一秒。将来的你,一定会感谢现在拼命的自己。

读曾国藩家书,十六字箴言,让我逐渐摆脱焦虑症

“未来不迎”说的是我们对待未来的态度。人活一生,没有必要为还没有发生的事情感到焦虑,这是很不理智的行为,而非智者所为。未来的事情,我们谁也不知道会怎么样,但是我们一定要相信自己能够很好地面对未来!我们能做的就是不要怕,不要畏惧,更不要焦躁不安,惊慌失措。把握现在的每一分每一秒,憧憬美好的未来。

读曾国藩家书,十六字箴言,让我逐渐摆脱焦虑症

从身边做起

既过不恋,物来顺应,当时不杂,未来不迎!活好自己,活出自己。尽善尽美地过一生。

如果你此时觉得无所事事,不妨做一些力所能及的事,比如拖拖地,锻炼一下身体,写一篇文章,浇浇家里的绿植,瞬间就会觉得时间是有价值的!


分享到:


相關文章: