天山雪蓮232397776
過去的事就是過去了，時間一去不復返，現在就是嶄新的開始，相信自己，懷抱著信心面對任何的難題。內心自信就能找到更好的自己。
過去真的過去嗎？怎麼可以找回自信？
01：努力你才能改變自己
沒有天生的幸運，人之所以幸運來源於不懈的努力，無論你現在的狀況是一無所有還是疲憊不堪你都要對未來的嚮往和憧憬，激發自己去努力。要想自己一鳴驚人，就要努力，努力是會上癮的，當你嚐到甜頭的時候。
越努力越幸運，天道酬勤，持之以恆。
02：內心堅強，骨子裡自信。
人與人之間的差別就在於內心，要克服內心的脆弱。成功的人選擇堅持，失敗的人選擇放棄，堅持和放棄就僅僅在一念之間。內心堅強你就能越挫越勇，對於沒有完成的事情直至把它奮戰到底，把它完成。
內心堅強，你就越來越自信，相信自己，人之所以能是因為相信能。
03：過去的事不代表現在，把握現在就等於擁抱未來。
改變不了過去，可以改變現在；改變不了環境，可以改變自己；改變不了事實，可以改變態度。未來是未知的，但是我們現在要抓住機遇，把握好現在，事事都全力以赴，才能擷取成功的果實。
機遇偏愛有準備的頭腦，機遇來臨時大顯身手，誰抓住機遇，誰就擁有自己想要的人生。
04：不要與別人攀比，與自己比較
不要拿自己和別人比較，要和昔日的自己比較，人最大的對手不是別人，而是自己。與別人攀比會讓你產生自卑的心理，但是如果向別人學習，借鑑別人的優點彌補自己的不足之處就可以讓自己進步。
人最大的敵人是自己，和自己比較就知道自己是否落後了還是進步了。
向優秀的人學習，不攀比，讓自己越來越進步。
05：審勢自己，完善自己。
適當的嚴格要求自己，聰明的人就是做自己該做的事情，愚痴的人就是做了不該做的事情。要反省自己，如果做得還不夠好接著努力去做，不要自暴自棄，永不言棄的精神才能讓自己步步高昇。
06：多閱讀，充實自己。
看書能增長自己的智慧，開闊自己的視野，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。
你想讓自己變得更自信，讓自己更有內涵和學識就要從書中汲取更多的知識。書可以淨化人的心靈，成為更優秀的自己。
鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。
結語：過去的皆過去。不念過去，不畏將來。
把握好現在，珍惜當下，做自己該做的事情。懷抱著信心，努力的堅持才能看到希望。
舒你心懷
答：過去當然能過去，科學家告訴我們，我們身上的所有細胞每十一個月都會更新一次。從生理角度來講，我們與十一個月以前的我們，已經不是同一個人了。另外，從心理學和精神上來說，你是你思想的主宰，我們每個人每分每秒大腦中都充斥著各種想法，我們要讓我們的大腦選擇美好的，健康，和諧和安寧的想法。思想是一切創造的源頭，當我們專注於當下的生活，當下和諧美妙的思想，理解一切，寬容一切，接受一切，過去當然就不復存在，過去自然就會過去，如果真有前世今生，前世對於今生來說已是虛幻，你還會去糾結前世的恩怨情仇嗎？你還會去記起前世的某個人某件事嗎？過去對於現在來說也是前世，當下才是今世，過去對於現在來說也是虛幻，把過去徹徹底底拋到前世的虛幻中去，當世才是精彩人生，當下每時每刻在你腦海中的美妙思想，會創造你的繁華人生。
找回自信的方法很多，首先要遠離經常打擊你的人，到你比較舒適的朋友圈去涉交，把你從前的各種榮譽獎狀掛在你能看得見的地方，這樣你就能知道自己從前有多棒，現在會更棒，然後不斷地想象自己成功自信的情景，當你沮喪時可以去洗頭，可以增進自信，把自己平時走路的速度提快百分之十五，堅持快步走路有促於提高自信。經常去幫助別人也可以提高自信，經常告訴自己，我是最棒的，暗示自己特別棒更能提高自信！
拋達麗
你要懂得放棄過去，過去他就是過去了，就比如說昨天，昨天就過去了，昨天他就不會回來了，時間一去不復返，過去的事終不會再回來，你要明白，有些人是你那一刻的朋友，他（她）始終是過客，所以說要珍惜現在擁有的，現在擁有的你不珍惜，過去的他也不會回來，到最後你會一無所有，怎麼可以找到自信？你這個自信指的是什麼？我所理解的是相信自己，你要相信自己，你能把事做好，當一個人想做一件事的時候，他就會去努力去拼搏，但是他也會很自信，最後結果無論成還是否，他心裡都會得到滿足，因為他拼搏了，他努力了，
