我們日常生活難免會有許多的誤區，認為癌症術後萬事大吉，事實卻並非如此。術後我們需要從哪幾個方面來調整生活與工作呢？該掌握哪些健康小知識呢？又該怎樣飲食呢？我們一起來看一看吧。
一、術後宣教小講堂
①建議一般人群每年進行一次大便隱血試驗,每5年進行一次乙狀結腸鏡檢每10年進行一次纖維結腸鏡檢。
②警惕家族性腸息肉病及遺傳性非息肉病性結直腸癌,對結腸的各種慢性炎症及癌前病變,如結直腸息肉、腺瘤,潰瘍性結腸炎、克羅病等,做好積和治療。
③注意飲食及個人衛生,預防和治療血吸蟲性肉芽腫。
④多進食新鮮蔬菜、水果等高纖維、高維生素食物,減少食物中動物性脂肪攝入量。
二、我們該如何飲食與運動呢？
根據病人食,術後宜進食新鮮蔬,避免高脂肪及辛辣、刺激性食物;行腸造口者還需注意控制過多粗纖維及易致脹氣的食物等。鼓勵規律生活,適量參加體育鍛煉。
三、會不會影響工作與社交呢？
保持心情舒暢,避免自我封閉,應儘可能地融入正常的生活、工作和社交活動中。對於有腸造口的病人,可參加造口病人聯誼會,學習交流彼此的經驗和體會,重自信。
四、請進行結腸灌洗
永久性結腸造口病人進行結腸灌洗,可以訓練有規律的腸道端動,養成定時排便的習慣。
五、請您定期複診
每3~6個月定期門診複查。行化學治療、放射治療者,定期檢查血常規,出現白細胞和血小板計數明顯減少時,應及時到醫院就診。
相信大家對今天的小知識已經有所瞭解，定期複診千萬不要忘記哦。春暖花開健康的色彩奔你而來！
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