一人獨守一夢
你好，我是我要藏起來吧，很高興回答這個問答，成年人想起自己小時候的事情很糾結，我個人認為人越是長大，就是要自立自強，負責人，不再是小孩，一切都由自己處理，而這個時候恰恰是壓力大，應該很懷念小時候吧，有個美好的童年，整天無憂無慮，而不是糾結，我今年剛成年，我就很懷念我的小時候，想起我的小時候就很開心，如果你糾結的話肯定是有一個事情，那麼我只想說:舊事想起糾結只因這件事從未被妥善處理，而導致你心理障礙，那麼我建議你可以和兒時朋友溝通，或者你的糾結在朋友看來旁觀者清，或者你可以去諮詢心理醫生，這樣醫生比較專業。最後希望你可以快點走出糾結，每天開心。
我要藏起來吧
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蘇氏推拿007
建議去看一下阿德勒的個體心理學，像《被討厭的勇氣》就挺好的，過去的事已經發生，而且過去是無法被改變的。
阿德勒的心理學的主要觀點：
1、“目的論”VS“原因論”。阿德勒的心理學考慮的不是過去的“原因”，而是現在的“目的”。比如，如果你有一個朋友經常宅在家裡而且你能明顯感到他的不安情緒，或許你的朋友並不是因為不安才無法走出去，事情的順序正好相反，可能他是由於不想到外面去，所以才製造出不安的情緒。阿德勒說我們大家都是為了某種“目的”而活著，這就是目的論。
2、人們常常下定決心“不改變”。你之所以無法改變，是因為自己下了“不改變”的決心。我們假設有一個人正在為“我的性格是悲觀的”而苦惱，我們可以試著把他的話換成“我具有悲觀的‘世界觀’”。我認為問題不在於自己的性格，而在於自己所持有的世界觀。性格一詞或許帶有“不可改變”這一感覺，但是如果是世界觀的話，那就有改變的可能性。
