举手这是妈妈们的拍照pose，你不会被说中了吧？

看风景人在楼上看你，她们是种特别的存在。大妈喜欢推搡，却又十分热情，有时候让你哭笑不得。下面将这些pose写成一个教程。

大雁南飞式

这一招叫做大雁南飞，先将双手伸出，成展翅状，身体稍倾斜，，注意双臂不能平伸，外侧的手，向斜上伸出，里面的手向下方伸出，寓意为大雁，正迎风展翅。

坐在草地上的女人

荷兰画家 梵高先生 有一幅油画《坐在草地上的女人》那是一个寂寞女子，与照片完全不同，可以用一句诗表述：春日游，杏花吹满头。陌上谁家大妈？足风流。在草地上照相，双人照的动作，要点是要有互动，要含情脉脉，似在回忆当年草地上曾经发生的美好故事。

托塔擎天式

这招可称作“托塔擎天”，动作要领是，尽可能伸展身躯，伸出手，向上，双手臂成“八”字形（反八字），手掌平摊，似在接物，仰头向上，双眼也向上注视，似乎在说“来吧，来得更猛烈些吧”。。常做这个动作，能去抑郁，对骨骼的伸展也有好处。

金鸡独立式

这一招称为，“金鸡独立”，，必有四人以上，才有规模效应，才能震摄人心。动作要领是，人站成竖排，上半身侧转向到拍摄者，全部望向镜头，身躯集体后仰，外侧的腿伸出呈45°，外侧的手攀着前一位同伴的肩膀，然后集体发声“茄子”。这个动作常练，可锻练平衡感，增强稳定性，也对腰部的赘肉起减脂作用。