今年春天比较特殊（哪也不能去），
为了让大家在家里依然能有好看的照片，今天特意整理一期对镜自拍教程~
摆不同的pose
有对镜自拍过的人可能知道，如果规规矩矩地站着拍很容易拍成短腿大头娃娃，身体比例严重失衡，所以这个时候略显夸张的pose就比较重要了。
- 叉腰/抬胳膊
很多博主在自拍时喜欢叉腰，一方面是为了让画面有曲线感显得更丰富，另外也是可以让上半身的肩颈线条更好看。就算是简单的抬胳膊，也能让手臂和肩膀线条看起来更流畅。
如果想让画面更生动，可以做轻微歪头的动作。
- ins蹲
ins蹲也叫网红蹲，这个姿势在对镜自拍里最常见。ins蹲的精髓就是将双腿分开，一条腿接近地面，另一条作为身体的承重点，这样也是为了显腿长。
- 坐着
博主对镜自拍时会选择坐在地上、床上或椅子上。坐在地上或床上时，可以盘腿坐或者双腿交叉等方法。
如果坐在椅子上，动作可以夸张些，将至少一条腿尽可能延伸出去。
- 靠墙/倾斜
拍摄半身照或全身照时，可以在大的穿衣镜前依靠墙壁或者身体倾斜，拍出来的照片镜头感也会更强。倾斜或靠墙的方式非常适合气质型女性，或者经常穿西装、风衣等利落单品的人。贝嫂、Rosie都是这个pose的爱好者。
- 其他夸张的动作
除了这些常见的动作以外，大家也可以试试一些夸张或俏皮的动作。
比如穿着法式风茶歇裙或其他优雅性感单品时，可以躺着自拍。
性格活泼的人也可以做一些搞怪的动作，丑博就经常将一只脚放在桌面上拍照，非常俏皮。
借用不同的道具
- 好看的镜子
ins上的博主自拍之所以很有艺术性，很多都是因为她们的镜子好看。复古的巴洛克式边框的半身镜是比较常见的。这样的梳妆台只需要再摆放一两束鲜花就能拍出画报般的意境。
大边框的木质镜或金色的半身镜，也能作为巴洛克风镜子的替代，拍出复古质感。
如果有这样的镜子，建议试试复古风的衣服效果更佳。
- 各式小镜子
比大镜子更有趣的是各式各样的便携式梳妆镜或台式梳妆镜，这样拍出来更像是精心设计过的。
法式风博主Jeanne Damas这张图口红的照片我经常在美图文集里看到。
连车辆的后视镜或街头门外的镜子也可以当做拍摄局部的道具。
- 其他小道具
除了硬件镜子以外，手上也可以拿一些道具来化解生硬和尴尬，花草或宠物甚至是炫娃式、炫男友式的拍照方式都很生动。
弱化大头贴或纯自拍感
- 尝试构图
如果想弱化大头贴式的半身照或摆脱纯自拍感，可以试试
精心的构图画面。
比如在长的落地镜、全身镜前将镜头倾斜，或者将墙面和镜面画面按照一定比例入境、利用留白式等等。
异形镜也是利于构图的道具之一，尤其圆形或椭圆形，在调整出镜占比以后，照片更具有观赏性。
- 模糊脸突出穿搭或背景
对镜自拍时可以突出自己的穿搭或者家里好看的背景，这样也可以弱化自拍感。
宣美在拍照时经常在昏暗的环境下利用闪光灯，仿佛置身于热闹的party中。
将镜子里的虚像作为主体，人和像形成画中对立面的拍照方式，也是很多专业摄影人士都会用到的技巧。
看完这篇文，你可以立马拿起手机学习学习，效果立竿见影~
欢迎带图评论，互相验收成果~
