舉手這是媽媽們的拍照pose，你不會被說中了吧？

看風景人在樓上看你，她們是種特別的存在。大媽喜歡推搡，卻又十分熱情，有時候讓你哭笑不得。下面將這些pose寫成一個教程。

大雁南飛式

這一招叫做大雁南飛，先將雙手伸出，成展翅狀，身體稍傾斜，，注意雙臂不能平伸，外側的手，向斜上伸出，裡面的手向下方伸出，寓意為大雁，正迎風展翅。

坐在草地上的女人

荷蘭畫家 梵高先生 有一幅油畫《坐在草地上的女人》那是一個寂寞女子，與照片完全不同，可以用一句詩表述：春日遊，杏花吹滿頭。陌上誰家大媽？足風流。在草地上照相，雙人照的動作，要點是要有互動，要含情脈脈，似在回憶當年草地上曾經發生的美好故事。

託塔擎天式

這招可稱作“託塔擎天”，動作要領是，儘可能伸展身軀，伸出手，向上，雙手臂成“八”字形（反八字），手掌平攤，似在接物，仰頭向上，雙眼也向上注視，似乎在說“來吧，來得更猛烈些吧”。。常做這個動作，能去抑鬱，對骨骼的伸展也有好處。

金雞獨立式

這一招稱為，“金雞獨立”，，必有四人以上，才有規模效應，才能震攝人心。動作要領是，人站成豎排，上半身側轉向到拍攝者，全部望向鏡頭，身軀集體後仰，外側的腿伸出呈45°，外側的手攀著前一位同伴的肩膀，然後集體發聲“茄子”。這個動作常練，可鍛練平衡感，增強穩定性，也對腰部的贅肉起減脂作用。