学生熬夜写作业是属于生活与学习作息很不规律的问题。如果学生熬夜写作业，早上6点起床，那么睡觉时间就变少了，长期下去，不但会影响学生的学习成绩和学习效率，而且还会伤害到身体。
对于初一熬夜写作业的学生来说，首先要做的就是要重新调整自己写作业的时间，尽量把所有的作业都安排在晚上10点之前就完成。每天下午放学之后就先写作业，如果没有写完，吃完晚饭后继续去写，按照这个时间安排来算，晚上10点之前是应该可以写完的。
然后，可以放松一会儿，去洗漱准备睡觉了。这样安排的话，学生基本上就可以在晚上的10点半～11点睡觉。早上6点起床的话，也还算是比较正常的时间安排。学生起床后如果时间还比较充裕的话，建议每天早上锻炼20分钟左右，这样更有利于学生保持充沛活力的精神状态。
当学生规划好自己的生活和学习作息时，他就有了充足的睡眠和适量的运动，精神状态也会很棒，上课时自然也就不会有困倦的感觉了。当学生的精神状态处于最佳状态时，他学习是最认真的，学习效率也是最高的，同样学习成绩也会稳步提升的。
综上所述，初一学生首先要做的就是重新调整和规划自己写作业的时间安排，尽量利用好白天的时间来写作业，在每天晚上10点之前就写完所有的作业，这样的话，学生就能保持充足的睡眠。早上6点起床后，再进行20分钟左右适量的运动，学生的精力就会很充沛，上课时也就没有困倦感，学习效率自然就很高。
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