武漢晚報4月23日訊 除湖北地區以外的各地高校陸續復課，湖北學子即將踏上返校的旅程。4月22日，援漢專家、中國疾控中心研究員張必科博士提醒學子們：啟程前準備好自己的健康憑證，單獨返校儘量不要家長陪同，保留好旅行票據，在校期間食堂和寢室是防控重點。
近日，華中師範大學化學學院、校醫院通過網上問卷調查，蒐集了一批學生們關心的個人防護話題。在市疾控中心演播室，張必科博士為華中師範大學的同學們上了一堂校園防疫課。
（圖為中國疾控中心援漢專家張必科研究員，在武漢市疾控中心為大學生奉獻了一堂線上防疫課 通訊員劉翔 攝）
最好單人返校，保留好旅行票據
“最好是單人返校，減少親友陪同。”張必科提醒同學們要按校方規定時間返校，不要自己提前返校。行前確保個人身體健康，攜帶好個人的健康憑證。如條件具備，可儘量乘坐私人交通工具返校。乘坐公共交通時要全程佩戴口罩，旅途中錯峰就餐，就餐時與他人保持一米以上距離。儘量不要觸碰門把手、水龍頭等公共部位，觸碰後立即洗手。在公共場所不要用手揉眼睛、摳鼻子。咳嗽、打噴嚏要注意禮儀避開眾人。
張必科特別提醒同學們保留好旅行票據，記錄好乘車時間和地點，便於必要時配合防控部門的流行病學調查。
（圖為在武漢市疾控中心演播室，同學們線上與“主播”張必科博士熱情互動 通訊員劉翔 攝）
交談不要摘口罩，自帶餐具回寢室吃飯
“什麼時候可以摘口罩？”同學們紛紛詢問。張必科說“宅家可不戴口罩，宅校別忘戴口罩。”他提醒同學們要選擇通風良好的教室自習，同學之間隔開坐，減少交談，必須交談時不要摘口罩。在室友身體健康且無異常情況時，寢室休息可不用戴口罩。學校儘量減少聚集活動。課堂上，張必科還為大家展示了正確的口罩佩戴方法和六步洗手法。
他說，學校大食堂是人群聚集地，要錯峰就餐。最好是自帶餐具打飯到寢室吃，吃飯時儘量不要面對面。
餐具用開水消毒，手機鑰匙餐卡勤擦拭
張必科提醒校園要科學消毒，但不必過度消毒。學生自用的餐具做好清潔衛生，寢室保持整潔和空氣清新，常通風。如需消毒時，餐具可煮沸消毒15分鐘，或使用250-500mg/L的含氯消毒劑（如84消毒液）浸泡30分鐘後清水沖洗；寢室消毒根據需要對桌面、檯面、門把手等高頻接觸的物體表面進行擦拭或噴灑消毒，也可根據消毒劑說明書推薦的使用濃度拖地。手機、鑰匙、餐卡等小物件可經常用酒精擦拭。需要注意含氯消毒劑等化學消毒劑的漂白、腐蝕作用，以及對人體的刺激性，配置和使用時需要做好個人防護。注意84消毒劑不能與酒精、潔廁靈混用，否則會產生有害氣體嚴重損害健康。
（記者羅蘭 通訊員袁皓 王唱 徐涵）【編輯：趙可】
