要知道，這個世界上還有許多事物值得我們去關注，不要讓某一個人或者某一件事長期佔據生活的全部。
一段不合適的戀情導致的痛苦相信許多人都曾經有過，有些人能在短暫的傷心過後可以振作起來，重新開始新的生活，而有的人卻為此一蹶不振。如何放下一個不愛的你的人，快速的走出傷痛，我覺得大家可以從這幾方面去做：
首先，必須要說服自己，你明知道不愛的事實，就不要摧殘自己一邊又一邊來印證。學會沉默，學會剋制，既然接受了不愛你的的事實，那就將你們之間記憶和故事扔進了時間膠囊然後密封，將他永遠丟進了冰冷的黑名單裡發酵。
其次，可以試著全身心的投入到工作、學習當中，或者嘗試著做一些自己喜歡做而以前沒時間做的事情，每天把自己的時間安排的滿滿的，不要讓自己有時間想起TA，之後你會發現原來時間真的可以帶走一切，那個你曾經深愛過的人，也許仍然會偶爾出現在你的腦海裡，可對你來說已經沒有那麼重要了。
再次，可以嘗試著開始一段新的戀情，曾經有人說過，忘記一段感情最好的方法就是時間和新歡，當你全身心的投入到一段新的感情當中時，有了比較過後你會發現，當初那個你曾愛過的人也不過如此。如果TA不再值得你留戀，那就移情別戀吧，既可以讓你走出失戀的陰霾，又能讓你重新感受被愛的感覺，和新歡愛著愛著，也就放下了之前那些不堪的過去。
最後，也可以試著約上幾個朋友， 進行一次遠途的旅行，看看山、看看水，看看沿途不同的人和風景，自己的心情也會隨之好起來，沒準在旅途中還能遇上一段美麗的邂逅。
要知道，每個人都會有一段難忘的過去和感情，但是老是執迷過去，就無法走向未來，而人始終都應該向前看，沒有什麼放不下的，當時間慢慢過去，看清楚了，想明白了，才會知道當初的執著是多麼的傻。所以，放下一個人不用刻意去刪除拉黑，而是努力做好這些事，讓自己重新找回自己，開始自己新的人生。人總是在經歷中，慢慢成長的。
