依黛
很感謝能回答這個問題，我本人也是屬於這個體重。我是156的身高，58公斤左右。用測量公式計算，這類女生屬於微胖，算不上是胖的。
當然如果把體重控制在53公斤左右是最健康得了。我一直覺得瘦了才好看呀，也方便買衣服。後來看了幾個減肥博主才打消了自己的這個想法。
目前我也在減重，但是隻是把自己的體重控制在50公斤左右，因為我只有156高。我屬於上身瘦，大腿粗，屁股大的那種身形。這種身材的人最難減重。一般減肥都是從肚子開始瘦的。我剛開始也用過節食，後來發現變得更重了，因為我根本堅持不下來。如果能堅持運動最好了，可是我又堅持不了。現在我是使用的方法是合理飲食，每天搭配自己的飲食，控制自己的碳水，蛋白質等。我發現用了這種方法我不僅瘦了，而且每天都能吃飽，我認為這種減重方式才是最健康得了。
不用太在意體重這個數字，要在意體重和身高的比例。如果你是一個愛美的小姐妹，那也要重視一下自己的身形，體貌變好了才是最好的減重效果並且要健健康康的。
以上就是我的分享，希望能幫助到你，對於這個問題的疑問。[玫瑰][玫瑰]
小雨在奮鬥
胖與微胖，我覺得不取決於身高體重吧。像我個人感覺來說，胖與不胖，更多時候是由自己視覺效果來判定的。
如果從體重公式計算來說，160和58的身高體重，屬於正常範圍。
而從視覺上來看，就不一定了。有些人比較容易顯肉，160的身高不算高，因此這樣看起來會有些微胖，甚至胖。相反，而有些人的肉會比較結實，搭配上160的身高，即使她有一百多斤，從視覺效果上人們看上去並不會覺得她胖，那她在別人眼中就不算胖。
因為在大部分時候，我們在判斷別人是否胖，或者胖的等級的時候，更多的是通過自己的眼睛，視覺直觀體現來判斷的。
因此，這個問題也得因人而異。如果非要給出一個具體的答案，那我會說，160cm和58Kg這個身高體重，不管從哪個方面來說，都不能說是胖的吧，最多應該也是微胖。[來看我][來看我]
喜歡丫頭的回答就給丫頭[比心][比心][不看][不看]
謝謝大家～
S丫頭
160女生58公斤應該屬於微胖型。
