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分析嫉妒的原因，才能找到解決嫉妒的方法
嫉妒的原因及解決方法
一、嫉妒和幸福
嫉妒心來自於和周圍的人比較，而幸福感則是今天的自己和昨天的比 只要有進步就好。
比如你去年騎的是電動車，今年買了一輛比亞迪，你就是幸福的。
如果你去年騎的是電動車，今年買了一輛寶馬，好朋友卻買了林肯，你就不幸福了。
二、嫉妒的原因
（一）金錢方面比你強
1、家人之外的人，收入比你高，日子比你好
怎麼辦：多讀書，多踐行，努力工作，等待機會降臨。
2、家人
怎麼辦：自己投資自己 ，努力趕上。趕不上也不要嫉妒，因為你們對外是利益共同體，是互利關係。家人好總比不好強。
（二）、身體條件：顏值低？身體條件沒有別人好？
你就強身健體。
（三）、人際關係
如果人家出身高貴，有七姑八姨相助，你就靠實力，努力讓自己成為圈兒裡不可替代的人。
三、嫉妒的得失
一、得：嫉妒別人說明有進取意向，如果能朝著你嫉妒的方向努力，儘可能的發展自己，趕超嫉妒對象。不過最重要的是不要比。
二、失
1、分散精力、影響進步：嫉妒是一件十分痛苦的事，單靠嫉妒心不會讓你變的比他們強。
2、影響身心健康
每個人身邊都有許多比自己強的人，嫉妒讓人思慮過重，久而久之對身體和心理健康都會產生影響。
3、影響人際關係
沒有人真心喜歡愛嫉妒的人，沒有好的人緣，有好機會也不一定能抓住。
有句俗語，人比人、氣死人。所以要把精力用到真正能提升自己的地方，而不是盯著別人。
或許你不是嫉妒，只是羨慕？不過都一樣，你只能靠自己！
祝你好運！
白雲心事雜貨鋪
嫉妒心是每個人或多或少都會有的，不逃避更不要對抗，學會接受和麵對它。嫉妒心主要來源於攀比，是對別人的羨慕，嫉妒。要學會把嫉妒轉化為欣賞，換一種角度看待問題，學會知足常樂，把眼光放長遠，每個人都有機會成功，把握自己的機會，培養灑脫的心態，放大自己的格局。
踮起腳尖的鹿
欣賞別人，不要拿自己的弱勢與別人的優勢比，畢竟人外有人，天外有天。你要做的就是努力做好自己，成為優秀的自己。
那麼妒忌心重，如何解決？
一、你需要給自己積極的心理暗示
妒忌心強的人你要給自己作積極良性的自我暗示。告誡自己：看到比自己厲害的人要欣賞，不要嫉妒。之所以有這種心理原因是自己見不得別人比自己好，需要好好的改掉這種消極的思想。如果一直存在嫉妒的心理，累的是自己，嫉妒會損耗你的精神，何必累自己呢？
二、你可以結識些優秀的人才
所謂近朱者赤近墨者黑，你結識什麼樣的人你就會變成什麼樣的人，建議你平常結識些正能量的人，他們看人生的角度和想法都會比較積極，受他們的影響，相信你能可以慢慢的改善。你能夠發現自己有嫉妒心，說明你還是個有上進心理的人，不要掩蓋自己的缺陷，及時發現自己的不足之處。
三、欣賞別人，不要嫉妒，別人比自己更優秀是有原因的。
嫉妒是人生的毒藥，產生過度的羨慕就會出現嫉妒的心理。當我們看到同學成績比自己優異或者是同事之間做的業績比自己高，就會出現羨慕的心理，但是不要過度了。我們應該學會去欣賞別人，欣賞別人的同時也要看到自己的閃光點，不要擴大自己的缺點。差勁的人有優秀的一面，優秀的人也有差勁的一面。
四、借鑑書上的知識來給自己的大腦補充營養
出現嫉妒心理，說明我們大腦缺乏智慧，身上的負能量多，目光短淺。可以挑選一些合適自己看的書籍，提高自己的內在素質，氣質修養，文化內涵。在他們的思想幫助下，建立自己正確的思想。化嫉妒心為前進的動力，看好書，正確的認識自己，相信自己，不嫉妒別人，心胸開闊，不斤斤計較，活著不累。
總結：人生的路上，要去經歷很多，坦然的面對一切，看到比自己更優秀的人不要嫉妒，多欣賞他們。同時不要忽視了自身的閃光點，每個人都是一道風景線。
