春节旅行期间我们如何预防传染性疾病感染，以及做好卫生的防护措施呢？
临近春节返乡潮，大量人员出行，势必各个公共场所人员密度增加，导致我们在出行时避免不了直接或者间接接触各类人群，增加我们暴露在各种细菌下感染疾病的风险。那我们如何最大限度的远离病菌避免感染疾病的风险呢？
（一）保持良好个人卫生习惯，勤洗手，打喷嚏或咳嗽后要彻底洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。避免密切接触呼吸道感染症状人员（发热，伴咳嗽、咽痛、流涕等）。注意旅途休息，保持良好的身体状况。要经常开窗通风，保持室内空气流通。 如遇人群密集，空间通风不良的空间里，选择门口位置，或者佩戴口罩进行有效隔离。
（二）出发前出现呼吸道感染症状的人员：建议取消或推迟外出旅行计划，避免到人群聚集场所或参加聚会活动，减少经密闭交通工具或空气流通较差的场所增加疾病传播的机会，并根据病情及时就医。
（三）出行期间出现呼吸道感染症状的人员：第一时间佩戴口罩做好防护，尽量避免与其他人员密切接触，近距离接触他人时应戴口罩。咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。建议团体游客终止旅行或脱离旅游团组，自我隔离休息，密切观察自身健康状况，症状较重者要及早就医。
（四）在公共场所用餐可以选择自行准备餐具，水杯等餐具。住宿可准备自用的洗漱用具，尽量减少公共设施的使用，减少感染接触几率。
生活提示
除了上述的较为大型的公共场所外，一些小的细节朋友们也要注意。如公共厕所里面的马桶圈，看起来就是脏乎乎的；公用电话的话筒不知沾了多少人的唾沫，有些人还喜欢把话筒紧贴着嘴唇；扶梯扶手，虽然勤擦，但毕竟摸过的人更多；另外公交车的扶手有时很脏，摸上去让人觉得黏糊糊的，但还是得扶着……这些都是不可避免的问题，就要求我们外出之后一定要把手洗干净，不要让病菌通过自己再传染给家庭中的其他成员。随身准备消毒湿巾也是一个不错的好习惯哦！
《健康大医》
医疗、健康、科普知识资讯服务平台
祝您：身体健康，生活愉快！
