方法/步骤1:
第一：
高血压的发生和维生素D过剩有关，尤其是在儿童生长期，为了预防佝偻病，给孩子补钙时若长期服用维生素D制品，如注射维生素D或口服鱼肝油等，会促使大量钙沉积于肾，脏和大血管，引起肾钙化和大血管钙化，从而容易导致高血压的发生。
方法/步骤2:
第二：
高血压的发生和饮食结构不合理有关，现代社会生活水平提高，含有大量脂肪的肉食，开始进入人们餐桌，殊不知，吃的脂肪类食物太多，很容易滋生高血压疾病，此外，食入过多的食盐，也容易导致高血压的发生。
方法/步骤3:
第三：
身体肥胖者具有较高的高血压发病率，肥胖人脂肪多，那不只可能引起动脉粥样硬化，并且还导致脂肪组织内微血管床的增加，形成血流量相对增加，从而容易导致高血压的发生。
方法/步骤4:
第四：
高血压的发生和肾脏因素有关，如先天性肾脏发育不全，先天性泌尿道畸形，肾动脉狭窄，隐匿性肾炎、肾盂肾炎等，很容易导致血压升高，导致高血压的发生。
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