何心恺
缺乏安全感是一种普通心理问题，抑郁症是心理疾病，缺乏安全感很多人会有，抑郁症不代表很多人会有，但抑郁症的人大部分会缺乏安全感。
释心黄老师
缺乏安全感和抑郁症是不一样的
安全感是每一个人一生中都在追求的东西，有些人安全感比较好，有些人安全感比较差，这个与童年的亲密关系有关。
如果一个人在童年期获得的比较好的亲密关系、依恋关系，就会比较有安全感。
反之，如果一个人没有稳定的依恋关系，可能就会有不安全的依恋模式。
人长大了就会出现比如回避交流，性格较孤僻，不愿意参加集体活动，交往会退缩，可能会更容易出现焦虑的问题，更容易出现强迫的障碍。
抑郁比较常见的表现症状有很多，主要表现为：
1、在情绪上会容易感到悲哀、内疚和焦虑，比较敏感容易哭泣，会经常说出“我不能做对任何事”或“一切都是我的错”这样的话。
2、在身体上会容易感到疲劳、注意力难以集中、睡眠质量不好。
3、在思想上容易觉得自己没有价值，表现的不安定。 希望以上的内容可以对您有所帮助，祝您身体健康。
国风诗韵
缺乏安全感不一定会抑郁，但抑郁的人一定缺乏安全感。
婴儿出生时，从提供自己温暖和营养的子宫里分离出来，没有了子宫的庇护，对于婴儿来说意味着危险。如图我们成人到了一个陌生的城市一样，恐惧是难免的。
此时婴儿急需得到母亲爱的温柔的抚摸，减轻不安，获得安全感。如果母亲养育过程中没有安抚或者关注孩子的需求，孩子会认为自己所处的世界是危险的、不安全的。孩子会本能地采取一系列措施保护自己：冷漠、贬低他人、焦虑、抑郁、回避社交等。与像成人受委屈痛苦类似。
再来看看抑郁症：
抑郁症大多数时候把对他人的愤怒发泄到自己身上（即生闷气），在脑中脑补对他人的不满，自己的痛苦等同于他人的痛苦。源于心里害怕如果对他人发泄的话，会引起自己更大的伤害。其实是不相信他人是友善的，对自己身边的人没有足够的安全感。
所以，缺乏安全感有多种行为表现，而抑郁症是其中一种。
