hello，姐妹们下午好~
大家多多少少都有一些腿部问题吧，比如我自己长时间久坐导致大腿根部和pp肉多没型。
根本上的建议还是多动动，毕竟久坐还会导致臀肌无力，腿部肌肉代偿，就会出现假胯宽呀、小腿外翻、pp软塌等等问题~
所以今天先来治标：给懒虫些找到一条合适自己的牛仔裤！
真假胯宽
朋友，我们要首先弄清楚是真的胯宽还是假胯宽。
真胯宽是你最宽的位置在盆骨，而假胯宽是在大腿根部。
真胯宽并不会难看，在微胖的情况下也能拥有不错的腰臀比。很多欧美人天生就是真胯宽，完美的沙漏型身材胯宽在身体比例里来说并不会太窄。
因为不会像假胯宽那样肉肉是挤出来推在了臀部下一点刚好在大腿根的位置。
这样自然感觉腿也短了，显矮还拉低身体重心。秒变五五分身材，可不是难看的很。
让人头疼的就是这问题重重的假胯宽问题，假胯宽怎么选牛仔裤呢？
其实只要抓住最重要的一点：胯部大腿根部别太紧！
比如同样都是下半身神裤直筒裤，这两种有什么区别？
很明显的看得出来，第一条胯部、大腿根部都紧，那就和穿紧身牛仔裤差别不大。而第二条胯部到大腿根部空间大了一些。
所以胯部比较宽松的直筒牛仔裤是可的。
呈锥形的mom jeans我一直都比较喜欢，对于真假胯宽都很友好。
包括泫雅、大幂幂都喜欢穿的整体都很宽松的bf牛仔裤也很适合假胯宽的姐妹儿。
但这个类型，我更建议高挑有腰可露的姐妹入手！
还有一个细节，pp后面口袋的位置一定要偏上偏上偏上！
才能视觉上帮我们提高臀线，修饰扁平、臀线下移的不足。
总结一下：
核心：胯部、大腿根别太紧。
直筒裤、mom jeans更适合小巧、不高的集美。
大腿粗
大腿粗一般情况是不是还伴随着假胯宽？
所以如果你是大腿粗+假胯宽就要选胯部和大腿都比较宽松的款式。
比如bf牛仔裤，一并遮起来。
个子不算很高，160以上的姐妹可以选腿脚不要太长的款式。
刚刚到脚背就好，这样在搭配时高腰+短上衣看起来不会太累赘。
假胯宽伴随大腿粗，同理上面说的直筒牛仔裤和mom牛仔裤都很适合。
注意大腿的位置也要适当留有空间，小个子九分的和向下微微收口的设计更方便搭配。
从胯开始向下整体宽松的款式就很适合胯宽且大腿粗的集美。
搭配的时候的要注意一定要提升腰线，会更好看。
如果不想露腰，可以折叠挽起裤脚。也适合小个子，看起来更利落一点。
萝卜裤就可以说太适合腿粗的集美了。
这一条虽然胯、腿都很宽松，但褶皱太多但凡肚子上有点肉或者pp太大都会适得其反。
如果没有假胯宽 ，直筒牛仔裤就主要看大腿的位置是否合适。
总结一下
大腿粗：主要看大腿围是否宽松。
假胯宽+大腿粗：胯部大腿都要适当宽松。
小腿粗
小腿粗相比上面几点，真的很好选呀。
大直筒、小直筒、牛仔裤阔腿裤和微喇牛仔裤，只要抓住小腿处宽松即可！
像savi这几条直筒牛仔裤，利落的线条和刚好的长度就更适合小个子集美。
需要提升比例、胯宽的集美就不太适合牛仔阔腿裤。
太长太大的裤脚，拉低重心。搭配起来也需要提升腰线或者上衣更轻盈紧身才好看。
同样整体都很宽松的bf裤装，也需要一些搭配技巧避免臃肿显矮。
所以线条利落、小腿处宽松适度的直筒牛仔裤更优秀、不挑搭配。
微喇牛仔裤对于大腿瘦只是小腿粗的集美可以充分做到扬长避短 。
是微喇微喇微喇，不是超大喇叭裤。
没有脚脖子的集美可以考虑长度到脚背的款式，要更好看高挑有型的话穿双带跟的鞋子就OK啦。
还有这种前面开叉的设计，很心机显瘦。
总结一下：
单纯小腿粗，微喇更能发挥扬长避短的优势。直筒、阔腿牛仔裤都可。
如果大腿也粗，综上就是萝卜裤、bf牛仔裤。
腿弯
x、o型腿基于不粗的前提是很好选裤子的，避开紧身款式就行啦。
微微给点宽度就能看起来又瘦又直。
最显瘦的裤装选择就是直筒裤和微喇牛仔裤。
既能很好的勾勒出大腿线条又能弱化膝盖以下弯曲的不足。
如果腿弯还伴随其他问题，就可以结合上面的部分问题+膝盖下弱化线条这一点来选择啦。
比如胯宽大腿粗，萝卜裤就很好。
适度宽松的直筒牛仔裤也可。
那肯定还有集美问，如果我下半身都很胖以上的问题全都有咋选呀？？？
健身吧！运动减脂合理饮食这是最根本的解决办法~
当然在没有瘦下来之前我们可以通过穿搭，尽可能的修饰问题。避免更尴尬显胖的错误示范。
下半身都胖肯定也要避免紧身裤。
裤装整体选择宽松的直筒版型，不要太肥大。
这个适度宽松你要品，去亲自试着品。
多一分就会过犹不及。
（以上部分图片来源网络，侵删）
总结一下：
小腿粗：最主要注意紧身且下盖一下线条明显的裤装。
整体都粗：适度宽松的直筒牛仔裤最棒~
每个人的特点都不一样，所以最重要的就是抓住问题的关键点。
多去试试找到自己需要修饰的地方再考虑平时的风格去选择合适的。
ps：有假胯宽或者小腿外翻的集美不要翘二郎腿、走路不要膝盖内扣做一些针对性训练才是解决办法哟！
