今天是第28個“世界精神衛生日”，這個紀念日由世界精神病學協會發起，在每年10月10日這天，世界各地的心理健康組織都會圍繞“精神衛生”主題舉辦豐富的宣傳活動。
今年的主題是“關注自殺預防”。
世衛組織公佈的數據顯示，全世界每年有近80萬人自殺，平均每40秒就有一人死於自殺，還有更多的自殺未遂者。
隨著社會競爭的加劇，輕度的精神發育障礙如抑鬱症、孤獨症、焦慮症等疾病發病率增加，朋小橙身邊的朋友就有好幾個得抑鬱症的白領，心理亞健康的人群也在增加，很多人都有不同程度的心理疾病或相關煩惱。在這裡，朋小橙特別提醒：有心理不適儘快就醫，積極治療，不要耽誤自己的病情。
朋橙心理自2018年創辦以來，舉辦過多場心理學活動，其中包括為政企提供的EAP服務，為普羅大眾提供的線下心理學書籍讀書會、線上心理學微課等等活動。
通過專業的老師帶領和指導，提供心理知識普及、心理課堂、心理諮詢等服務，傳播正確的心理認知，幫助大家瞭解心理學，並通過心理學進行壓力疏導。
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（本文所有圖片來自網絡侵刪）
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