每天5分钟，小静小雅为你读书
没时间读书怎么办.m4a8:02
来自静雅阅读
哈喽，大家好！欢迎收听静雅读书，我是小雅。本周我和小静与你分享的书，是著名实战网络营销专家秋叶的作品《如何高效读懂一本书》，今天我们来聊一聊「没时间读书怎么办？」
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世界著名的风险管理学家纳西姆·尼古拉斯·塔勒布曾说，「读书是普通大众最反脆弱的学习方式。」
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无论一个人的阶级出身如何，阅读都能把他带入更广阔的世界。
对于爱阅读的人，世界就在眼前。而对于没有阅读习惯的人，眼前就是世界。
但尽管如此，对成年人来说，即便知道阅读的重要性，每天用于阅读的时间也很有限。
我曾经也受困于此，白天上班，晚上带娃，等到娃睡了，自己也累趴了，我心里是想多读书的，可是精力和时间实在有限，坚持阅读，真的好难。
秋叶大叔的这本书，就针对没时间读书提供了解决方案。我帮你总结成了下面三点。
第一，养成每天阅读的好习惯。
即使没时间，也要尽量安排一点点时间翻一下书，可以只看5分钟，或者只看一页纸，这些都是好的开始。对于建立阅读习惯来说，坚持每天看书5分钟，比决心一年读100本书，更有实现的可能。
每天看书5分钟，是一种非常微小的积极行为，我们需要每天强迫自己完成它。5分钟的目标够小，小到不可能失败，而且也不会给我们造成任何负担，它是一种非常有效的阅读习惯养成策略。
第二，用碎片化的时间完成大块的阅读。
对大部分人来说，我们不可能通过重新获得大块的时间来解决没有时间阅读的问题。
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秋叶说，一个人碎片化时间的用途越多，他生活的选择就越多。
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查理芒格也有一句特别经典的名言，他说，「只要我手中有一本书，我就永远不会觉得浪费时间。」
《穷查理宝典》的推荐序作者李路是查理芒格的一位中国朋友，他第一次跟芒格约见面的时候，为了体现尊重，他提前5分钟到场。可是那天当他到达的时候，他发现查理芒格已经到了，正在看书。芒格看见他没有任何表示，直到到了他们约定的那个时间，查理芒格才抬起头跟他说话。
第二次见面，李路觉得不应该让查理芒格等他，这次他提前个半个小时到达，结果发现芒格还是坐在那里看书。芒格看到他来，依然没有理他，还是继续看书。李路见状，也拿出一本书，坐在对面看起来。到了约定的时间，俩人才开始交谈。
第三次见面，李路提前一个小时去，这一次他终于比芒格早了。没过一会儿，芒格也来了，这次俩人像达成默契一样，都坐在座位上看书，到了约定的时间才开始谈正事儿。
查理芒格一生的阅读量惊人，巴菲特曾经说他“简直就是一个长着两只脚的书柜“。基于大量的阅读，芒格在93岁高龄时依然保持着清晰的头脑和准确的判断。
「一个人花越多的碎片时间在阅读上，那他的阅读量自然也就越大。」
那么，究竟怎么利用碎片时间才算高效呢？作者在书中也给出了答案，我把它总结成本文的第三大点。
第三，提高时间管理能力。
给碎片化时间赋予意义
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作者说，当你的碎片化时间找不到合理用途的时候，它最大的可能就是浪费在无意义的事情上。
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作者还建议我们问自己一个问题：你可以利用的最短时间是多长，是1分钟还是3分钟？你的1分钟可以干什么？你的3分钟可以干什么？你的5分钟可以干什么？你的10分钟可以干什么？
「当我们想明白利用3分钟、5分钟、10分钟也可以完成积少成多的阅读，那么浪费在刷抖音、微信上的时间自然就会变少。」
制定管理阅读时间的KPI
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作者说，大部分人的每日真正有价值的工作时间其实并不超过2小时，只要你每天确保有2个小时时间安排在真正有价值的事情上面，只要把时间拉长，你的目标就一定可以实现。
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比如，如果我们给自己定一个管理阅读时间的KPI，每天阅读1小时，长期坚持就会积累一定的阅读量。这其中的关键不在于我们的阅读量达到多少，而在于我们每天有没有为阅读这个小目标花上1个小时的有效时间。
把时间单元格化
作者还建议，我们可以把时间高度单元格化，比如可以分为早上1小时，上午两个两小时，下午两个两小时，晚上一个四小时等等。
把时间单元格化这个做法，我是深受其益。
我和小静为了保持静雅读书的更新，我们把早上6点到7点这一个小时固定为阅读或者写作的时间。这个习惯让我们不再受困于白天的琐事，能够按时按量地完成每天的输出。
最后，用作者的一个观点来结束今天的文章吧。
「习惯比天然的爆发更有力量，当阅读真正成为生活的一部分时，我们可能就不用再对此刻意安排了。」
好了，以上就是我今天想与你分享的全部内容，感谢你的聆听，我和小静在这里等你，我们明天见！
