每天5分鐘，小靜小雅為你讀書
沒時間讀書怎麼辦.m4a8:02
來自靜雅閱讀
哈嘍，大家好！歡迎收聽靜雅讀書，我是小雅。本週我和小靜與你分享的書，是著名實戰網絡營銷專家秋葉的作品《如何高效讀懂一本書》，今天我們來聊一聊「沒時間讀書怎麼辦？」
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世界著名的風險管理學家納西姆·尼古拉斯·塔勒布曾說，「讀書是普通大眾最反脆弱的學習方式。」
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無論一個人的階級出身如何，閱讀都能把他帶入更廣闊的世界。
對於愛閱讀的人，世界就在眼前。而對於沒有閱讀習慣的人，眼前就是世界。
但儘管如此，對成年人來說，即便知道閱讀的重要性，每天用於閱讀的時間也很有限。
我曾經也受困於此，白天上班，晚上帶娃，等到娃睡了，自己也累趴了，我心裡是想多讀書的，可是精力和時間實在有限，堅持閱讀，真的好難。
秋葉大叔的這本書，就針對沒時間讀書提供瞭解決方案。我幫你總結成了下面三點。
第一，養成每天閱讀的好習慣。
即使沒時間，也要儘量安排一點點時間翻一下書，可以只看5分鐘，或者只看一頁紙，這些都是好的開始。對於建立閱讀習慣來說，堅持每天看書5分鐘，比決心一年讀100本書，更有實現的可能。
每天看書5分鐘，是一種非常微小的積極行為，我們需要每天強迫自己完成它。5分鐘的目標夠小，小到不可能失敗，而且也不會給我們造成任何負擔，它是一種非常有效的閱讀習慣養成策略。
第二，用碎片化的時間完成大塊的閱讀。
對大部分人來說，我們不可能通過重新獲得大塊的時間來解決沒有時間閱讀的問題。
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秋葉說，一個人碎片化時間的用途越多，他生活的選擇就越多。
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查理芒格也有一句特別經典的名言，他說，「只要我手中有一本書，我就永遠不會覺得浪費時間。」
《窮查理寶典》的推薦序作者李路是查理芒格的一位中國朋友，他第一次跟芒格約見面的時候，為了體現尊重，他提前5分鐘到場。可是那天當他到達的時候，他發現查理芒格已經到了，正在看書。芒格看見他沒有任何表示，直到到了他們約定的那個時間，查理芒格才抬起頭跟他說話。
第二次見面，李路覺得不應該讓查理芒格等他，這次他提前個半個小時到達，結果發現芒格還是坐在那裡看書。芒格看到他來，依然沒有理他，還是繼續看書。李路見狀，也拿出一本書，坐在對面看起來。到了約定的時間，倆人才開始交談。
第三次見面，李路提前一個小時去，這一次他終於比芒格早了。沒過一會兒，芒格也來了，這次倆人像達成默契一樣，都坐在座位上看書，到了約定的時間才開始談正事兒。
查理芒格一生的閱讀量驚人，巴菲特曾經說他“簡直就是一個長著兩隻腳的書櫃“。基於大量的閱讀，芒格在93歲高齡時依然保持著清晰的頭腦和準確的判斷。
「一個人花越多的碎片時間在閱讀上，那他的閱讀量自然也就越大。」
那麼，究竟怎麼利用碎片時間才算高效呢？作者在書中也給出了答案，我把它總結成本文的第三大點。
第三，提高時間管理能力。
給碎片化時間賦予意義
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作者說，當你的碎片化時間找不到合理用途的時候，它最大的可能就是浪費在無意義的事情上。
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作者還建議我們問自己一個問題：你可以利用的最短時間是多長，是1分鐘還是3分鐘？你的1分鐘可以幹什麼？你的3分鐘可以幹什麼？你的5分鐘可以幹什麼？你的10分鐘可以幹什麼？
「當我們想明白利用3分鐘、5分鐘、10分鐘也可以完成積少成多的閱讀，那麼浪費在刷抖音、微信上的時間自然就會變少。」
制定管理閱讀時間的KPI
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作者說，大部分人的每日真正有價值的工作時間其實並不超過2小時，只要你每天確保有2個小時時間安排在真正有價值的事情上面，只要把時間拉長，你的目標就一定可以實現。
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比如，如果我們給自己定一個管理閱讀時間的KPI，每天閱讀1小時，長期堅持就會積累一定的閱讀量。這其中的關鍵不在於我們的閱讀量達到多少，而在於我們每天有沒有為閱讀這個小目標花上1個小時的有效時間。
把時間單元格化
作者還建議，我們可以把時間高度單元格化，比如可以分為早上1小時，上午兩個兩小時，下午兩個兩小時，晚上一個四小時等等。
把時間單元格化這個做法，我是深受其益。
我和小靜為了保持靜雅讀書的更新，我們把早上6點到7點這一個小時固定為閱讀或者寫作的時間。這個習慣讓我們不再受困於白天的瑣事，能夠按時按量地完成每天的輸出。
最後，用作者的一個觀點來結束今天的文章吧。
「習慣比天然的爆發更有力量，當閱讀真正成為生活的一部分時，我們可能就不用再對此刻意安排了。」
好了，以上就是我今天想與你分享的全部內容，感謝你的聆聽，我和小靜在這裡等你，我們明天見！
