近日，湖州市織裡鎮晟舍小學心理諮詢室迎來了新學期的首次開放。本學期，學校繼續紮實落實一週“5天”的日常諮詢：每天的12:00——13:00，心理諮詢室對全校學生開放，學生可以自主向值班教師諮詢問題或談心。
首批開學的同學走進了心理諮詢室，向心理健康老師傾訴線上學習期間親子關係的困擾以及適應長假歸來學習的情緒變化，心理健康老師及時開展小團體輔導，通過傾聽心聲、釋放情緒、正念冥想等方式，緩解因開學帶來的焦慮緊張的情緒，從而幫助學生更好地適應學校集體生活。
在“開學第一課”中，同學們拿起畫筆，釋放自己因開學帶來的開心、難過、緊張焦慮、害怕等複雜情緒，通過頭腦風暴，大家分享瞭解決問題的方法，最後同學們互相鼓勵，並寫下名言警句為自己加油！
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