“媽媽，你忘了什麼呀？”
女兒眨了眨眼，攔住了匆匆出門趕著上班的我。
眼看著通勤高峰就要來了，我仍然握住女兒的雙手，完成我們的魔法親親。啥？魔法親親是什麼，它可是我第一次當媽的親子法寶呢！
覆盤自己第一次當媽的五載時光，自認算不上甩手家長，但也不及虎媽的細緻入微，在和女兒的互相陪伴和成長中，體會親子的各種美好，有過至暗時刻，也有充盈著幸福和成就的高光時刻。儀式感，是我始終堅持的親子秘方。
儀式之一：魔法親親
自從讀了繪本《魔法親親》，逐漸就將這個小儀式，作為我和女兒每次分離的必備動作。
實施方式：在需要道別的情境下，彼此在對方手心手背印上充滿力量感的親吻。
實施效果：無論是送託告別還是需要女兒進入新的互動環境等等，都能讓她感到有安全感和陪伴。
漸漸，親吻這個行為，變得和擁抱一樣溫暖有力量感，而且女兒還想象出了一個親親倉庫，可以把平時收到的親吻都儲藏起來。
日子久了，女兒還會向我們描述，魔法親親和普通親親不一樣，當接收到的時候就會深入身體，轉化為能量，變得勇敢而無畏。
日復一日地重複這普通而神聖的儀式，我彷彿看到小時候那個給自己手心畫小鳥，寫下i believe i can fly。將愛和鼓勵傳遞下去。
有愛，就有力量
儀式之二：握手時刻
家有天蠍座外加敏感女孩的一大難題就是但凡遇到情緒衝突，想要管教是，總是在講道理和安撫情緒中左右不得章法。在若干次受挫奔潰自省後，我發明了所謂“握手時刻”。
實施方式：在產生衝突/情緒波動時，慢慢蹲下，伸出雙手，請女兒雙手輕放在自己的手心，先配合引導深呼吸和對視，示意暫停；再平靜地複述問題和反饋。
實施效果：應對天蠍座外加性格敏感熱情的娃，基本能瞬間轉換情緒頻道，專注到需要溝通的問題或狀況，老母親也不需要面對哭泣和鬧脾氣的失控娃。
說起來遠比做起來容易些，但每次我都堅持用同樣的方式，娃抗拒了，那就延長一會兒情緒安撫。等她平靜後再說出自己的感受和反饋。五次，十次...到最後每當伸出雙手，看著小小的身體迎向你，心裡充滿了被信任和被需要的美好感。
其實，孩子就是自己情緒和性格的反光鏡。因為儀式感最特別之處就是通過共同的行為互動，去建立理解和信任的橋樑。
理解萬歲，信任無價
感謝女兒，感謝自己，也感謝媽媽。其實儀式感源於小時候被對待和教育的方式。每一次建立和延續儀式感的過程，都是對自己成長經歷的復刻和進化。
第一次當媽，每一次親子互動的痛與樂都是成長的印記。有了儀式感，讓自己在育兒之路上不畏披荊斬棘，不懼疑難雜症。每一個孩子都有自己獨特的美好，而我特別享受通過建立儀式行為帶來的育兒滿足感。
如果你有好的儀式行為，不妨也分享出來吧！
