宝宝到了4-6个月时，就可以添加辅食了。不过宝宝这个时候还太小，有很多问题需要注意，比如刚开始给宝宝吃的辅食不能颗粒太大，要是你糊状的，否则宝宝难以消化；再比如，给宝宝的辅食不可以太烫了，也不能太凉，太烫了会伤害到宝宝口腔，太凉了又会伤害到宝宝的肠胃。
对于上述问题，很多家长已经都很清楚，然而该如何解决却不是很了解，甚至是陷入一些误区。就拿宝宝不能吃太大颗粒的食物来说，一些家长的做法竟然是把食物咀嚼后吐出来喂给宝宝，这样食物的确是泥糊状了，可家长口腔里的细菌也随之传给了宝宝，可能给宝宝造成不必要的伤害。这种咀嚼后喂食的陋习，大多存在于年龄较大的家长里，年轻的家长基本上都能认识到其中的危害，并自觉地杜绝了这种做法。
但还有一种给宝宝喂饭时的误区，则是大多数年轻家长也会触碰的，就是在给宝宝喂饭时，因为害怕食物太烫了，就用嘴去吹一吹，吹完后再用嘴唇触碰下食物，感受下食物的温度，感觉合适后再喂给宝宝。这个行为看起来很贴心，实际上也有很大的健康隐患。
为什么不能咀嚼喂食，相信大多数家长都知道。这个行为不只是说感觉恶心的事，对宝宝伤害更大的是，一些细菌在成人的嘴里掀不起什么风浪，因为成人的抵抗力强，可是这些细菌传到宝宝嘴里后，由于宝宝抵抗力弱，很可能细菌会在宝宝身体里兴风作浪。
所以说，为了宝宝的健康，家长一定要避免自己口腔里的细菌传给宝宝。比如咀嚼喂食，嘴对嘴的亲吻宝宝等行为都是不被允许的，而除此之外，吹凉食物、舔试温度以及和宝宝共用餐具等行为也是会把家长口腔内的细菌传给宝宝的。可别小看这种病菌传播，一旦宝宝感染后，会引发慢性胃炎、消化性溃疡等疾病，表现出来就是宝宝会腹痛、吐血等问题。
也有家长说，大家不都是这样给宝宝喂饭吗？也没见几个宝宝出事。确实并不是所有这样喂饭的宝宝会出问题，但这种隐患是存在的，可能这个几率是百分之一，而一旦发生在自己宝宝身上，那就是百分之百了，相信没有哪个家长愿意看到自己宝宝受这个罪，所以家长还是多一分小心为好。最好能做到如下5点：
1、不要咀嚼后，再给宝宝喂食。相信这一点已经得到绝大多数家长的共识。
2、不要对着孩子的饭吹气，或用嘴唇试温。细菌就是这么被吹到宝宝嘴里的。
3、家中实行分餐制度，实在嫌麻烦，最少也要给宝宝单独准备碗筷。
4、餐具按时消毒，把餐具在开水中煮10-15分钟可以杀死细菌。
5、养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，早晚刷牙，饭后漱口。
还会有宝妈说，宝宝那么娇嫩被烫到了可不行，不用嘴去试怎么知道热不热？现在科技这么发达，感温勺干嘛不了解一下，一般食物超过43.3℃就会有烫伤的风险，感温勺超过这个温度，勺子头部就会变白，这样就不要给宝宝喂了，如果用勺子接触食物后，勺子头颜色没变，那就说明温度不高，可以放心给宝宝喂食，这样是不是很方便。
宝宝安全无小事，有些风险即便几率不高，家长也要尽量避免。像这种用嘴吹饭，用嘴试温的事，家长们还是不要再做了！
