最近真的好忙，恨不得每天有25小時或自己有分身術。每個寶媽的私信或評論，我都有看，也在盡力的回覆。
有時候做飯累成狗，結果娃就吃兩口，太不划算了嗚嗚......其實少花點力氣，也能變著花樣做輔食。比如今天給娃做的這些麵食合集
用麵條作為主料，添加補鐵的肉和滿滿維生素的蔬菜，營養很全面～
而且換個方式吃麵條，娃更感興趣，還能鍛鍊自主進食哦~
1
瞭解這道輔食
菜名：寶寶版蔥油拌麵
月齡：12月+
食材：寶寶麵條１把、蔥適量
輔料：食用油、生抽（1歲以上可適量添加）
工具：平底鍋
製作步驟：
Step1：筒骨湯煮麵條，煮熟後撈出；
Step2：平底鍋倒入適量油，將蔥段放入鍋中煎至蔥段微泛黃即可；
Step3： 煮好的麵條，將煎好的蔥油趁熱澆在煮好的麵條上，倒入適量生抽，攪拌均勻即可。
注意：
1歲以上寶寶，可以加適量生抽，拌麵的顏色會更好看，我的圖是沒有放醬油的。
2
瞭解這道輔食
菜名：時蔬餛飩麵片
月齡：12月+
食材：肉、口蘑、西蘭花、黑木耳、胡蘿蔔、餛飩皮
輔料：食用油
工具：煮鍋
製作步驟：
Step1：將所有食材切丁，餛飩對半切成面片狀。
Step2：倒入適量油，下肉沫炒變色後，依次倒入口蘑，胡蘿蔔，黑木耳；
Step3：煸炒後，倒入水，放西蘭花。等水開了，下面片，煮2分鐘，面片熟了就出鍋。
注意：
餛飩皮很容易就煮熟了，煮的時候要注意，不要煮糊了。
3
瞭解這道輔食
菜名：三文魚丸青菜面
月齡：9月+
食材：三文魚、胡蘿蔔、青菜、面
輔料：澱粉
工具：煮鍋
製作步驟：
Step1：三文魚、胡蘿蔔放入輔食機攪打成泥，然後加澱粉攪拌均勻；
Step2：鍋中燒水，水開後，將三文魚泥搓成丸子，放入鍋中，等丸子浮起來，就可以撈出備用了；
Step3：另起鍋，燒水煮麵條，待麵條8分熟，依次放入青菜碎，三文魚丸；
Step4：待所有食材煮熟即可出鍋。
4
瞭解這道輔食
菜名：豆角粒粒面
月齡：12月+
食材：豆角、豬肉、星星面
輔料：澱粉食用油
工具：煮鍋
製作步驟：
Step1：豆角切粒，豬肉切碎末，星星面煮熟備用；
Step2：鍋中燒油，下肉末，炒至變色放豆角，煸炒幾下後，加少許水，燜煮豆角；
Step3：待豆角熟時，就可以出鍋澆在煮好的星星面上了。
