相信很多人被迫無奈處於異地戀，由於不在彼此的身邊，平時會更容易吵架或冷戰，久而久之對感情是不利的。但只要相信熬過了這段時間，就會等到結婚。所以今天跟大家分享幾種保持異地關係的戀愛技巧，希望大家都能擁有甜甜的戀愛！
❤️ 建立信任感
異地戀最關鍵的在於雙方對彼此的堅定信任。
如果平常戀愛時已經無法給予伴侶安全感，那麼異地戀很容易就會導致信任崩塌。要是遇上情感危機，或因工作、聚會等原因有其他異性在場時，就可能會因為誤會導致情緒爆發而分手。生活中，當一方無法信任另一方時，就會以各種試探的方式，希望獲取對方實時的動態，無論何時何地都要視頻語音報備，弄得彼此都很累，最終也會導致分手的結果。
所以，平時要注意給伴侶安全感，經常保持溝通，建立信任預期。
如果自身是很沒安全感的人，要學會給自己建立安全感，豐富自己的生活，以免因為過於敏感和經常患得患失導致衝突和矛盾升級。
❤️ 定下溝通規則
異地戀的結束，常常是因為彼此對感情的需求感高低不同，要求的聯繫次數、頻率不同引發的矛盾爆發所帶來的結果。較為獨立的一方，會無法理解伴侶為何總是要求更多的陪伴和聯繫，初期可能還會勉強保持，異地時間長了後，逐漸會變得敷衍，而這些敷衍又會很輕易地被伴侶感知到，從而形成矛盾。
談異地戀時，設定一些溝通的原則，會更容易堅持，並且增加彼此的信念。
約定好無特殊情況下，每天晚上必須打電話或視頻溝通，和身邊異性保持距離，並且約定好定期見面，以互相遷就為原則，見面約會時間地點依照彼此屆時情況決定。
❤️ 充實獨自一人的時光
異地戀最怕“寂寞”。獨自一人時也要好好生活，不要讓寂寞有機可乘，充實自己的同時，也可以通過對自我閒暇時間的填充，讓伴侶得知自己即使一個人也很享受很美好。有著獨立自理的生活技能，在精神上也能做到自給自足，是情侶談異地戀的重要關鍵。
❤️ 製造人為的同步
在異地的不同影院，看同一場次的電影，過後以電影情節話題作為討論。或者一起在網上隔空約跑，一起運動，一起揮灑汗水，隔空體驗彼此就在身邊的感覺。
在這過程中不僅可以起到互相督促、進步的作用，還有利於分享彼此體驗，參與彼此的生活，不會因為沒有共同話題而讓關係疏遠。
❤️ 有著共同的未來規劃
對於異地戀來說，生活和成長的不同步，很容易讓人不自信能走到最後。如果真心想談好一場異地戀，一定要有未來結束異地戀的時間節點計劃。這樣雙方才能以共同的目標去努力，不瞻前顧後，也不胡思亂想，永遠把彼此放在未來的規劃中。
距離的確會讓異地戀產生更多的挫折，但只要有愛，有信任，距離就不是問題。
