小嗨家常美食
現在物價這麼貴,講真的,五十元要做四道葷菜,還要上檔次。除非是每天圍著菜市場轉悠的大媽,精打細算,才能把五十塊用得恰如其分,好吃又划算。
酸辣雞雜,也算雞身上的[呲牙],加上泡椒,醃辣椒,小米椒,姜蔥蒜搭配,絕對是下飯好菜。
紅燒鯽魚,這個也不貴,好吃不油膩。
烤鴨,買現成的吧。色澤紅豔,肉質細嫩,油而不膩。含有膠原蛋白和豐富的維生素。
紫菜蛋花湯,紫菜和雞蛋都含有較高的營養元素。而且簡單實惠。
年輕的八零後
用五十元買菜,做四道菜雞魚肉蛋都要有,還要上檔次你會怎麼做?
都說深圳的物價高一些,居家過日子自己做飯菜,去市場買回食材自己做還是可以的,用50元錢買雞,魚,肉,蛋還是得精打細算一下。我做過這四樣食材的菜餚,但不是一天做的,現在只能逐一翻出來回答題主的問題,(好在近期物價波動不大)
雞:買的雞胸肉一片8兩,9元多一斤,計7,5元
魚:買的秋刀魚一斤半,7元多一斤,計12元
肉:買的豬肉一斤,30多一斤,計30元
蛋:買的雞蛋4塊多一斤,用4個半斤,計2元.合計有50元了。
把我做的四道菜分享一下,不知道這算不算上檔次,
一,宮保雞丁
做法:
一,雞丁事先裹澱粉溫油滑出備用。
二,鍋放底油蔥姜熗鍋把配料胡蘿蔔丁,辣椒丁洋蔥丁翻炒熟。
三,下雞肉,熟花生米翻炒,調好口味淋芡汁翻炒出勺。
二,香煎秋刀魚
做法:
一,魚洗淨去內臟,咱家鍋小分兩段煎制
二,煎制,熱鍋涼油,小火慢煎至兩面金黃
三,梅菜扣肉
做法:
1,豬肉先煮熟,涼後切大片碼在碗中,
2,肉上放梅菜,放鹽,生抽,花椒粉,蔥姜上屜蒸20分鐘
3,出屜後,把碗裡湯倒進鍋里加澱粉熬芡汁
4,碗上扣盤中快速翻至盤中,熬好芡汁淋在肉上便可
四,酥黃菜
做法:
1,雞蛋打撒
2,雞蛋液入鍋攤雞蛋薄餅
3,雞蛋薄餅切菱形塊狀
4,鍋中溫油炸制又裹上蛋液的菱形塊,浮起後撈出備用
5.鍋中中火熬糖,下蛋片掛漿。翻炒幾下讓糖均勻掛在蛋片上,出勺
這就是我近來做過的四道菜,不算輔料可以滿足題主的要求嗎?
我是威廉姥爺,威廉是我外孫。
因為吃飯嘴饞,爭當家庭煮夫。
學習記錄美食,享受愉悅分享。
謝謝朋友們的關注!
威廉姥爺888
這個可以有,首先是雞,魚,肉,蛋四個菜,看看長期在家的婦男是怎樣做出美味佳餚的!
第一道菜,宮爆雞丁
雞胸肉三兩9元,配料:花生米,胡蘿蔔,黃瓜各1元,
做法:雞鋪肉切丁抓糊,配料切丁,鍋內放寬油,加至三成熱,投入雞丁滑一下發白即可,然後把配料一同放入滑一下出鍋備用,鍋內放底油蔥薑蒜爆鍋,放入郫縣豆瓣醬,一勺白糖,醬油,醋,味精,少許鹽,加入高湯,投入主料翻炒勾薄芡出鍋。特點:口味獨特,酸甜辣鹹,成本價12元。
第二道菜,辣炒小雜魚
小雜魚1斤6元,做法:把魚收拾乾淨,放入少許鹽,味精,蔥姜段喂口10分鐘,鍋內放油燒至6成熱,撿出蔥姜段,放入小魚炸至金黃撈出,然後鍋內留底油,放入花椒粒,幹辣椒段,醋,香菜段,投入主料,快速翻炒出鍋。特點:香酥麻辣,成本價7元。
第三道菜,溜肉段
豬瘦肉三兩10元,配料尖椒1元.做法:肉切成小段,土豆澱粉抓糊,鍋內放寬油,燒至6成熱,逐一放入肉段,炸至定型撈出,油溫再次加溫至7成熱,放入肉段炸至外焦裡嫩撈出,鍋內放底油,蔥薑蒜爆鍋,加少許水,鹽,味精,糖,醋,下入主副料快速翻炒出鍋。特點:外焦裡嫩,鮮香可口。成本12元。
第四道菜,酥黃菜
雞蛋三個2.1元,土豆澱粉1.9元,做法:雞蛋加入澱粉攪拌,然後攤雞蛋餅,再切成菱形片,鍋內放油燒至七成熱,放入主料炸至金黃酥脆撈出備用,鍋內放入一勺水加白糖四兩熬至拔絲狀態,再放入主料翻炒均勻出鍋。特點:酥甜酥脆,老少皆宜。成本價5元 。