胡航科
進入高中學習，學業負擔更重，如何承擔？只有強化自律別無他法。
你自感自律性差，說明你能客觀評價自己，認識到自己的不足，對自己的學業並無放棄，這是難得的。
認識到自己的不足就要揚長避短，想辦法剋制自己，改掉自身的毛病。
儘量向學習用心的學生靠近，多向老師求教，練好坐功。多和同學們交流學習方面的問題，減少無謂的活動，把興趣放到功課上，從中感受學習的樂趣。
經常勉勵自己，每天進步一點點，為自己的點滴成功而慶賀，你會覺得自己並不比別人差。
Lw說教育
你好，很高興為你解答!對於樓主的問題:“對於高一的我自律性差，應該怎麼解決?”下面隨風簡單地為你解答一下。
首先，你意識到自己自律方面，有待提高，這是一件好事!並且選擇尋找方法，這個也是值得讚揚!那麼下面就分享一些實用的方法，希望對你有所幫助。
其次，說一些接地氣的方法，你可以參考一下，結合自己現實情況進行應用:
第一，如果你有手機，那麼請把手機遊戲都卸載了。把平時打遊戲的時間，用在戶外運動，看課外書，聽音樂等方面。
第二，如果你有晚睡晚起的習慣，那麼儘量把作息時間調整一下，最好是早睡早起，這樣的話人的精力充沛，平時學習或生活都會得到改善。自律從早睡早起做起！
第三，每天寫作業或者生活中瑣事小事，都做好計劃，寫在本子上或便籤上，完成一個劃掉一個，最後做到今日事今日畢。
最後總結一下，自律的養成開始靠外界因素，例如老師同學以及家長的監督，最後還是得靠自己監督自己，然後養成自律的好習慣。
不過剛開始培養自律可能有些吃力，不過可以在培養自律的過程中，如果比以前進步的話，可以適當地給自己一點獎賞，比如買個新文具，買個好的課外書等。
萬事開頭難，熬過開頭就好辦了。希望樓主早日養成自律的好習慣!
智然教育說
首先，很高興回答你的問題。[玫瑰]謝謝你給予我機會回答問題，我是張老師物理課堂。
今年的假期時間額外的長。對一些自律性強的學生和一個自律性比較差的學生，他們之間的差距會越來越大。你意識到你的自律性差，也在想辦法解決，你能看到這一點，這就是一個很大的進步。說明你還是願意去改變這個現狀的。
我覺得你可以從一下幾個方面慢慢解決自律性差的問題。
第一、從你的心態上。你首先自己要肯定自己，肯定自己能改掉不自律的問題。要從內心上想辦法改掉，要有決心，不改掉這個毛病，誓不罷休！時刻給自己打氣！
第二、自己制定計劃。包括學習計劃，以及日常生活的計劃，這個計劃要切實可行的！因為如果做了計劃又沒有按計劃做到的時候，內心難免會沮喪和否定自己。然後就是按照這個計劃嚴格的執行，包括所以的細節，都嚴格按照計劃執行，並堅持下去。
第三、養成習慣。當你嚴格按照制定的計劃執行一段時間後，你會發現自己每天的生活和學習也比較規律了，自律性也在慢慢的加強。堅持21天，你的習慣可能就養成了，也就慢慢改掉這個自律性差的問題了。
第四、加強自身修養。平時多看些情緒控制方面的書籍，以及歷史名人的傳記，學習如何使自己自律性增強。
自律性差這個問題，可能不時一時半會能改掉的，但是如果你用心去做，盡力去做，相信你一定能改掉這個問題！從而使自己的青春綻放，人生放出光芒！[奮鬥]希望對你有幫助！
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