文|勤亲妈妈（文章原创，欢迎个人转发分享）
在湖南卫视地档综艺节目放学后中，一个成绩优秀的3年级学生岳骏熙，由于过生日家中为他举办了生日宴会，邀请了他的小伙伴，
在拆礼物的过程中一个小伙伴想要拥有他的生日礼物，骏熙不愿意就和他发生了矛盾，而骏熙的爸爸却教育骏熙他应当大方地将礼物送给同学玩耍，闷闷不乐的骏熙只好躲在自己的房间里，
骏熙的一篇很有童真的作文《春天》，却在成年人的父亲眼里没有理智，不合逻辑，尽管格外委屈的骏熙仍然强打着精神按照父亲的要求重写，结果自己的作业不小心被弟弟撕碎了，骏熙仅仅是责问了弟弟几句话，
而爸爸却以你是老大先应当受到批评没有教育骏熙应该让着弟弟，全程受到父亲批评的骏熙虽然很不高兴但依旧是隐藏了自己的情绪，嘉宾们纷纷赞扬骏熙是一个乖巧懂事的好孩子，但是专家却提到让一个9岁的孩子隐藏情绪不是最好的做法，父母的教育给了骏熙错误的影响。这个年龄阶段的孩子真实的展现自己的情绪，会激动会生气才是正常的。
其实专家的说法就是被巴伦教授定义的“情绪智力”，即事关一个人的未来发展的，展现一个人在压力或是环境下情绪的总和是决定一个人心理和智力的重要因素，当然，情绪智力也包括了很多方面的内容。
一、“情绪智力”包括哪些方面
“情绪智力”包括很多方面的内容，丹尼尔·戈曼指出，认识自我情绪、管理情绪、共情力和社交技巧等都是情绪智力的内容。
认识情绪
情绪就是指对于一种激烈的或是兴奋的精神状态的一种感受，人的情绪丰富多彩，极其复杂，其中最基础的就是恐惧、愤怒、悲伤、喜悦，而类似于嫉妒就是由愤怒演发而来的，认识情绪就是认识自己多种多样的情感。
管理情绪
很多时候，出于本能，孩子们会愤怒、大叫或者引发一些列疯狂的举动，管理情绪就是让自己的激动的情感有所收缩，有意识地将它隐藏起来。
共情力
共情也就是一个人和他人交往时候对于他人情绪的理解，或者是将自己的情绪传递个他人的能力。
社交技巧
也就是最体现情商高低，展现一个人处理人际关系的能力，在社交中如何表达，如何发泄情绪，都是一个人的社交技巧。
情绪智力就是一个人情商的指数，情绪智力高证明这个人可以熟练的应用不同的情绪，可以照顾到他人的情绪。而情绪智力高的孩子往往也在其他方面同样的优秀。
二、“情绪智力”高的孩子，在哪些方面更优秀
1.学习成绩好
那些学习成绩好的孩子，也就是我们口中所谓的好孩子，很多时候都是拥有较高的情绪智力，因为在情绪上他们够能耐得住寂寞，他们可以压制住自己内心对于玩耍的好奇与憧憬，他们也可以轻松的调动自己的情绪激励自己努力学习，
而情绪智力低的孩子也就是那些无法压制自己对于玩耍的好奇，同样也无法调动自己对于学习兴趣的那一部分孩子。
2.抗压能力强
情绪智力高的孩子同样也证明他有足够的抗压能力，因为这些孩子往往会反思，反思自己是哪里出现了问题，逐步提高自己的能力，
在面对问题的时候他们首先想到的是反思询问性质的情绪，他们会将自己的愤怒压抑他们甚至不会让自己产生不平衡的心情，而他们也会将自己的不甘转化成力量直面问题。
3.控制能力强
情绪智力高的孩子其实也是那些就有较强控制能力的孩子，他们会控制自己少吃糖，他们会告诫自己少看电视少玩电脑，同样他们也是会逼迫自己每日学习每日读书。，
其实往往来说这些孩子都是耐得住寂寞会在枯燥的学习生活中寻找乐趣的孩子。拥有较高的情绪智力，也就是拥有了情绪的控制能力，懂得如何寻找快乐如何隐藏激动。
孩子很优秀并不证明孩子仅仅是智商高，如果单纯只是智商高而缺乏情绪智力的话，孩子终究不会展现出真正的优秀。培养孩子，就是培养孩子德智体美全面发展。
三、如何培养孩子的“情绪智力”
1.情绪教育要从小开始
情绪智力的培养虽然是从后天开始的，但孩子的性格往往定型较早，因此父母若是希望孩子可以拥有较高的情绪智力，父母们应当从小开始，在孩子开始对自我有意识的时候，父母们就要适当的引导孩子的情绪，
情绪智力的培养一旦滞后，孩子的情绪就会定型，情绪智力的培养就会难上加难。
2.帮助孩子认识情绪
培养情绪智力，很重要的就是让孩子对自己的情绪有所认知，认识自己的情绪，才会控制自己的情绪，
在孩子开心的时候引导孩子认知开心，在孩子不甘心的时候引导孩子认识愤怒，当孩子不开心的时候，或者是闹情绪的时候，父母们要做的不是批评教育，而是问孩子背后的原因，让孩子在询问中反思自己的情绪。
3.陪伴孩子控制情绪
当然帮助孩子提高情绪智力，还有一个必须要做的就是在孩子情绪激动的时候尽量做到感同身受，和孩子一起经理情绪的低谷，
有的父母一味的要求孩子理智，但在父母的情绪压力之下，孩子不敢发泄情绪，又找不到情绪的宣泄方式，孩子会逐渐的成为一个内心消极对情绪无法共情的机器。
培养孩子的情绪智力，就是父母帮助孩子在合适的时间认识自己的情绪变化，控制自己的情绪波动。
勤亲妈妈寄语：
一个人真正的优秀与否，不仅仅是成绩的好坏，成绩只是孩子成长的一个方面。然而情绪智力才是全面反映孩子成长法语的一个重要的指标，帮助孩子认识情绪控制情绪，做一个既真实又有情商的自我，这样的孩子才会在成长中越来越优秀。正如约翰米尔顿所说，“一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。”
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