罗勒叶是什么,能用来做什么吃的?

晓莹41105107


罗勒叶是一种香料,它在意大利美食中特别常见,也是制作西餐的重要原料。但它在国内比较少见,很多人还不知道他应该怎么吃,其实罗勒叶有多种不同的食用方法,能制成特色不同的美食,今天我就把它的食用方法写出来分享给大家。

罗勒叶烤鸡

食材

童子鸡(别买老母鸡,肉会很老)

黑胡椒碎(最好是带研磨瓶的那种)

蜂蜜

生抽

橄榄油

蒜头

橙子、苹果、圣女果(自由选择)

你喜欢吃的蔬菜(例如土豆、花椰菜)

罗勒叶(或者迷迭香)

做法

鸡屁股、鸡头、鸡脖子、鸡爪不要,可以留着煲汤或者做其他菜

屁股旁边的肥油扔掉

童子鸡洗净,用厨房纸巾擦干

鸡全身抹一边盐,注意鸡翅部分不要抹太多,那边肉少,烤出来会有点咸

然后抹一边橄榄油,撒一边黑胡椒碎,我抹了一些橙子果肉碎和橙汁,这样会很清香

鸡腿骨头那边可以包上一点锡纸,防止烤糊,吃起来也方便一些

鸡肚子里我塞了一些大蒜头、橙块和苹果块,也是为了烤出来很香,味道更丰富

然后放进烤盘,烤盘垫锡纸,撒些罗勒叶,本来想用迷迭香烤,结果没有买到,用了罗勒叶,也很香

周围放些香橙和苹果块

120度小火烤1个小时,低温慢烤保证整个鸡都烤熟

注意烤盘放在烤箱偏下的位置,不然顶层鸡皮会烤糊

1小时后取出来,将一勺生抽和一勺蜂蜜混合,在整只鸡身上刷一遍,为了烤出来颜色更好看,也为了味道更深入,

给小孩子吃的可以多刷一些蜂蜜少一些生抽

接下来就可以放自己喜欢的蔬菜一起烤了

土豆、花椰菜、芹菜、香菇、圣女果、大蒜

但是不要汁水太多的蔬菜,不然会烤出太多水

配菜如果是土豆这种不易熟的蔬菜,建议先过水断生,然后沥干,不然会烤不熟

我撒了些咸盐、孜然、辣椒粉,这样味道更好

最后220度高温烘烤30分钟,让烤鸡上色

蔬菜不容易熟的可以提前放进去烤,喜欢吃脆的可以等烤鸡烤好了拿出来,蔬菜继续烤

我的罗勒叶香烤鸡就完成啦!虽然顶部还是火候大了一丢丢,但是鸡皮烤出来很香脆,

鸡肉也是香嫩多汁,和外面卖的一模一样,所以童子鸡这一点很重要,一定要最嫩的鸡肉








马大帅美食


罗勒叶又叫九层塔,是台式三杯鸡的重要原料哦


三杯鸡据说最早创始于江西,现在成为了台菜中知名度很高的一道菜,其精髓在于烹饪时不用水,只需酱油、麻油、米酒各一杯(比例需根据分量调整)进行焖煮,除了姜蒜,九层塔是其中必不可少的香味来源。
用料

鸡块 700克

生姜 少许

蒜 1-2个

冰糖 15克

红葱头 1个

米酒 180毫升

麻油 少许

红烧汁 30毫升

生抽 10毫升

老抽 5毫升

色拉油 适量

干辣椒 少许

九层塔 若干

台式三杯鸡的做法
  1. 先准备调料,取一颗红葱头切成四块,整颗大蒜切掉底部,掰开,保留外皮。姜切片;

  2. 新鲜小辣椒切碎,九层塔用量比较多,洗净待用;

  3. 用30毫升的红烧汁、10毫升生抽和5毫升老抽,混合在一起,调一个混合酱油;

  4. 选用整鸡不同部位的肉700克,烹饪之前先焯水处理,切小块的鸡肉冷水下锅,开大火煮至沸腾去除血水,趁水沸时把鸡块捞出沥干;

  5. 热锅起油,放入姜片、蒜、红葱爆出香味,再加少许麻油;

  6. 倒入鸡块,大火翻炒,等鸡块炒至变色时,倒入米酒180毫升、再加入混合酱油45毫升、冰糖15克,翻炒均匀;

  7. 大火将汤汁煮沸后,转小火,加盖焖煮二十分钟左右,注意偶尔翻一下锅,观察汁水;

  8. 等汁水收得差不多的时候,倒少许麻油,转大火,翻炒几下,然后放入九层塔,撒上少许辣椒碎,盖上锅盖,关火,焖个二三十秒钟,三杯鸡就做好了;

  9. 装盘的时候可以再点缀一两片九层塔,风味更佳。


番禺热死狗


是一种香料,可以用在做三杯鸡里面,以及一些其他菜式


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