晓莹41105107
罗勒叶是一种香料,它在意大利美食中特别常见,也是制作西餐的重要原料。但它在国内比较少见,很多人还不知道他应该怎么吃,其实罗勒叶有多种不同的食用方法,能制成特色不同的美食,今天我就把它的食用方法写出来分享给大家。
罗勒叶烤鸡
食材
童子鸡(别买老母鸡,肉会很老)
盐
黑胡椒碎(最好是带研磨瓶的那种)
蜂蜜
生抽
橄榄油
蒜头
橙子、苹果、圣女果(自由选择)
你喜欢吃的蔬菜(例如土豆、花椰菜)
罗勒叶(或者迷迭香)
做法
鸡屁股、鸡头、鸡脖子、鸡爪不要,可以留着煲汤或者做其他菜
屁股旁边的肥油扔掉
童子鸡洗净,用厨房纸巾擦干
鸡全身抹一边盐,注意鸡翅部分不要抹太多,那边肉少,烤出来会有点咸
然后抹一边橄榄油,撒一边黑胡椒碎,我抹了一些橙子果肉碎和橙汁,这样会很清香
鸡腿骨头那边可以包上一点锡纸,防止烤糊,吃起来也方便一些
鸡肚子里我塞了一些大蒜头、橙块和苹果块,也是为了烤出来很香,味道更丰富
然后放进烤盘,烤盘垫锡纸,撒些罗勒叶,本来想用迷迭香烤,结果没有买到,用了罗勒叶,也很香
周围放些香橙和苹果块
120度小火烤1个小时,低温慢烤保证整个鸡都烤熟
注意烤盘放在烤箱偏下的位置,不然顶层鸡皮会烤糊
1小时后取出来,将一勺生抽和一勺蜂蜜混合,在整只鸡身上刷一遍,为了烤出来颜色更好看,也为了味道更深入,
给小孩子吃的可以多刷一些蜂蜜少一些生抽
接下来就可以放自己喜欢的蔬菜一起烤了
土豆、花椰菜、芹菜、香菇、圣女果、大蒜
但是不要汁水太多的蔬菜,不然会烤出太多水
配菜如果是土豆这种不易熟的蔬菜,建议先过水断生,然后沥干,不然会烤不熟
我撒了些咸盐、孜然、辣椒粉,这样味道更好
最后220度高温烘烤30分钟,让烤鸡上色
蔬菜不容易熟的可以提前放进去烤,喜欢吃脆的可以等烤鸡烤好了拿出来,蔬菜继续烤
我的罗勒叶香烤鸡就完成啦!虽然顶部还是火候大了一丢丢,但是鸡皮烤出来很香脆,
鸡肉也是香嫩多汁,和外面卖的一模一样,所以童子鸡这一点很重要,一定要最嫩的鸡肉
马大帅美食
鸡块 700克
生姜 少许
蒜 1-2个
冰糖 15克
红葱头 1个
米酒 180毫升
麻油 少许
红烧汁 30毫升
生抽 10毫升
老抽 5毫升
色拉油 适量
干辣椒 少许
九层塔 若干
台式三杯鸡的做法先准备调料,取一颗红葱头切成四块,整颗大蒜切掉底部,掰开,保留外皮。姜切片;
新鲜小辣椒切碎,九层塔用量比较多,洗净待用;
用30毫升的红烧汁、10毫升生抽和5毫升老抽,混合在一起,调一个混合酱油;
选用整鸡不同部位的肉700克,烹饪之前先焯水处理,切小块的鸡肉冷水下锅,开大火煮至沸腾去除血水,趁水沸时把鸡块捞出沥干;
热锅起油,放入姜片、蒜、红葱爆出香味,再加少许麻油;
倒入鸡块,大火翻炒,等鸡块炒至变色时,倒入米酒180毫升、再加入混合酱油45毫升、冰糖15克,翻炒均匀;
大火将汤汁煮沸后,转小火,加盖焖煮二十分钟左右,注意偶尔翻一下锅,观察汁水;
等汁水收得差不多的时候,倒少许麻油,转大火,翻炒几下,然后放入九层塔,撒上少许辣椒碎,盖上锅盖,关火,焖个二三十秒钟,三杯鸡就做好了;
装盘的时候可以再点缀一两片九层塔,风味更佳。
番禺热死狗
是一种香料,可以用在做三杯鸡里面,以及一些其他菜式