妳的過客2011
長期戴口罩對身體肯定是有害的，缺氧降低身體的適應性，就會被粉塵，顆粒物等堵塞，造成呼吸困難，呼吸道感染，同時會影響呼吸系統的抵抗口罩種類多，佩戴的方式也有不同，最常見就是一次性醫院口罩，也是最簡單的口罩。首先拿一張口罩平鋪在桌面，正面朝上，靠裡的一面對著嘴巴，貼近面部，兩端的繩子掛在耳朵耳根，上下拉伸 展開，再拿鼻子上的金屬根按壓貼近鼻子，然後進行適度調整。
然而常常有人話詢問內耳帶口罩機和外耳帶口罩機的區別，每次都要給大家慢慢的普及一下相關的知識。於是總結了一下供大家分享。談到外耳帶機和內耳帶機首先就要講到外耳帶口罩和內耳帶口罩。
我們從外耳帶口罩與內耳帶口罩的區別來談，簡單的說外耳帶口罩顧名思義的講就是耳帶的環繞方向向外，內耳帶的耳帶環繞方向向內，所以內外耳帶的區別就是耳帶的環繞朝向的區別，根據加工工藝來看，外耳帶是直接將耳帶點焊在口罩本體上的（另一種外耳帶是先包邊再點耳帶）耳帶的環繞方向朝外。內耳帶是現將耳帶熔接在本體上，耳帶的環繞方向朝內，再用2mm的包邊條包邊。
長期戴口罩對身體肯定是有害的， 首先，會造成輕微的缺氧；其次，是降低了身體對自然界的適應性。很多人帶慣口罩，偶爾忘記戴口罩，結果就非常易患感冒。在有，口罩的消毒和存放不當，也會造成額外的感染。例如，當你需要摘下口罩時，通常會把它放在衣服的口袋裡，而衣服的口袋經常會放入鑰匙、鈔票等雜物。 當口罩被放進去後，很自然就直接或者間接地接觸了這些帶有細菌的媒介。當再次戴上口罩時，無疑，把它們送入了口鼻子處。如果長期戴口罩，會使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能長期戴口罩。口罩只能在特殊的環境中戴用，例如在人多、空氣不流通的地方。當然，在野外行走，為抵禦風沙和寒冷，或在有空氣汙染的環境中活動，是需要戴上口罩的，但時間不宜過長。此外，在流感流行季節，去可能存在大量病原菌的公共場所，也該戴上口罩。戴口罩只是預防呼吸道傳染病的方法之一，最重要的是保持良好的生活習慣。口罩消毒的基本方法是：除了用肥皂清洗外，可用燒開的水燙。或者每週用開水煮15分鐘，然後陽光下照射晾乾；冬季，也可以採取冬幹；如果方便，還可以用微波爐消毒，5分鐘。清洗。先用溫水和肥皂輕輕地揉搓紗布口罩，碗形面罩可以用軟刷蘸洗滌劑輕輕刷淨，然後用清水洗乾淨。請注意，千萬不要用力揉搓，因為如果紗布的經緯間隙過大就失去了防阻飛沫的作用。
消毒。將洗乾淨的口罩放在2%的過氧乙酸溶液中浸泡30分鐘或在開水裡煮20分鐘或放在蒸鍋裡蒸15分鐘，然後晾乾備用。這種方法適用於紗布口罩和碗形面罩。
.檢查。再次使用前，應該仔細檢查口罩和麵罩是否仍然完好，對於紗布口罩和麵罩都可以採取透光檢查法，即拿到燈前照看，看看有沒有明顯的光點，中間部分與邊緣部分透光率是不是一致，如果有疑問就要更換新的。不論怎樣，面罩和口罩在清洗3至7次以後一般就要更新，質量特別好的口罩可以清洗10次。活性炭吸附式口罩要注意定期更換活性炭夾層，如果活性炭夾層是不可更換的，用過7至14天就要更換，這種口罩是不能清洗後再重複使用的。
小一620
首先，戴口罩肯定是不舒服的！
但是，因為防控疫情的需要，大家基本上都養成勤洗手、戴口罩的習慣。不少女士因為戴口罩的原因，皮膚上出現了好多痘痘。戴口罩會導致皮膚長期處於溼悶的狀態，加上多少會產生的摩擦，皮膚就會出現長痘痘的情況了。面對這種皮膚問題，女士們可以這麼做：
做好面部清潔：如果平常有化妝、塗防曬的習慣，那麼回家後要及時卸妝，注意使用一些適合膚質的洗面奶徹底清潔。特別要提醒各位，如果痘痘已經出現了，那麼千萬不要用手去擠。
合理飲食：隨著疫情逐漸平緩，很多店家恢復了營業，不少人會報復性吃吃吃，尤其是辛辣重口味的食物。而想要皮膚好，就要少吃辛辣刺激的食物，同時也要注意甜食的攝入量。除此以外還要注意睡眠，儘量做到早睡早起。
維A痠軟膏：如果已經出現了比較嚴重的痘痘問題，那麼可以適當塗抹一些維A痠軟膏。需要提醒的是，維A痠軟膏有光敏性，所以切記在睡前塗抹。
使用抗生素：如果皮膚問題比較嚴重，甚至已經出現了紅色丘疹、膿皰等問題，那麼就可以使用一些抗生素。
找醫生幫忙：如果痘痘問題非常嚴重，那麼就可能要長時間用藥，因為藥物本身有著一定的副作用和使用禁忌，所以此時就要去找醫生幫忙了，並且在他們的指導下使用藥物。
長時間戴口罩有勒痕怎麼辦？
長時間戴口罩會導致臉部皮膚出現勒痕，有些甚至會出現皮膚磨損的情況，鼻子、面頰、耳後都是重災區。而想要避免這類損傷，就要做好以下幾點：
1.口罩要合適：建議選擇寬邊口罩，這樣局部的壓力會比較小；另外可以買繫帶式的口罩，少買耳掛式，這樣可以自行調整鬆緊，以免臉部勒出痕跡。給孩子的買口罩，要選擇合適尺寸和形狀，以減輕局部的壓迫。
2.避免過敏原：如果是皮膚比較敏感的人群，那麼在購買口罩前，最好能查看一下說明書，如果有過敏原那麼最好避免使用。
3.及時換位置：長時間佩戴口罩的時候，要經常更換位置，確保同一位置不被長時間壓迫。除此以外可以在接觸口罩的位置塗抹一些油性的產品或者貼上一些創口貼，有一定的防護作用。
最後提醒一句，最近春暖花開，疫情也得到了一定的控制，大家也可以出門切記口罩最好不能忘。另外，長時間在戶外，太陽的照曬很可能會因為口罩而出現“陰陽臉”的情況，所以出門前要認真塗抹防曬霜！
上觀嘉聞
您好，很高興回答您的問題！
長期戴口罩可能導致細菌滋生，或者由於口罩消毒存放不當，沾染細菌，然後口罩在臉上反覆摩擦，均可能導致皮膚沾染蟎蟲，出現長痘，長粉刺，皮膚粗糙的情況。
長期戴口罩會造成輕微的缺氧，增加人們的呼吸困難。另外，長期戴口罩還會降低人體的抵抗能力，更容易感冒。此外，口罩的消毒或者存放不當，更容易沾染細菌，影響人的身體健康。
所以說不要長期戴口罩，除此之外我們還要選擇適合自己的口罩以及正確佩戴口罩。
特殊提示：現在正處於疫情關鍵時期，即便我們戴口罩不適，但出門也一定要戴哦[比心]
