逍遥林月
烦恼是什么？
烦恼，是你遇到了眼下让你为难，不知如何解决的问题，事情没有按照你的想法和预设进行的情况。即便你知道人人都有烦恼，却依然会沉浸在自己的情绪里无法自拔，折磨自己。
要想克服烦恼，先明白你为什么觉得它是烦恼？
我们的大脑会自己接收外界的信息进行智能地反馈，比如焦虑感，就是来自于大脑的警示，告诉你需要紧张起来重视起来，不然就会造成严重的后果。
我们如果能够学会利用大脑这个超级工具，将情绪驾驭在自己手中。
如果你觉得因为什么而烦恼，那么放下不安的情绪，细细分析事情的原因，如何能够解决？如果觉得无力解决事情复杂，就尽自己所能不留遗憾，做到自己应该做的，再随着时间去发酵变化，等待你能改变的一个时机。
烦恼的感觉只是大脑提示你的反馈。
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烦恼是不顺心的人和事，与心想事成相反。烦心事找上门来更烦心，这是比交高一级的人家。低级人家连烦恼的权力也没有，心里烦还得给人家陪不是陪笑脸。
还有人本该烦脑，而变成荣耀，也大有人在，甚至多的是。天下之大无奇不有。不以人的意志而转移的。只看各人的认识啦。
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马振廷1
烦恼他不是个东西，但所有人都为他所困。没有一个活在这个世界上没有不烦恼的。有的人为生活，有的人为钱财也有人为争权夺利，但最让人不能释怀的就是为情所烦恼了。情这东西说不清道不明，一单招惹上就很难自拔。所以说烦恼他确实不是个东西。
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