简介
Soylent Powder是世界上第一款“知名”的“民用级”,以满足人体每日营养需求为目标的代餐类产品。
配料表:
大豆分离蛋白、高油酸的菜籽油、异麦芽酮糖、麦芽糊精、可可粉、改性淀粉、可溶性玉米纤维、人工香料、大豆卵磷脂、磷酸三钙、磷酸镁、氯化钾、磷酸氢二钾、食盐、单酸甘油酯 & 甘油二酸酯、黄原胶、氯化胆碱、混合生育酚、抗坏血酸钠、三氯蔗糖、葡萄糖酸锌、DL-α-维生素E醋酸酯、烟酰胺、富马酸亚铁、硫酸锰、D-泛酸钙、葡萄糖酸铜、维生素A棕榈酸酯、盐酸吡哆醇、盐酸硫胺素、核黄素、叶酸、碘化钾、氯化铬、维生素K1、亚硒酸钠、钼酸钠、生物素、维生素D2、维生素B12。
致敏原:大豆
价格:
USD64.00/7袋
USD9.1/袋/日
营养数据对比:
它的优缺点如下:
优点!
绝大多数营养成分能满足人体最基本的生理需求。
相对于全营养特医膳食价格低廉。
缺点!
个别营养元素无法满足膳食营养素参考摄入量中14岁以上人群的最低RNI(AI)需求。
只能维持最基本的生理活动,未含有可能对人体有益的活性成分。
【食用建议】
可以取代三餐中的一餐直至全部取代,但是需要注意对大豆过敏人群应避免使用。
只可用于普通人群,特殊人群应遵医嘱。
每日摄入约450g能整体满足膳食营养素参考摄入量中要求的最低限度。
不适用于减重等特殊情况。
【购买建议】
适用于普通人群取代三餐中的一餐至全部取代。
【良心结语】
Soylent Powder是世界上第一款“知名”的“民用级”,以满足人体每日营养需求为目标的代餐类产品。由于美国FDA对于食品的监管远松于国内,所以营养元素相对与国内同类产品要合理的多,但是Soylent的营养成分似乎更倾向于满足Daily Value(中国叫NRV),而非膳食营养素参考摄入量,导致其中有一些营养元素低于需求,包括:
必需脂肪酸:亚油酸、α亚麻酸
重要脂肪酸:DHA+EPA
矿物质:锌、锰
维生素:生物素、VC
除此之外,Soylent中缺少可能对身体有益的活性成分,如特定建议值中的叶黄素等等,所以Soylent的作用是满足人体最基本的生理功能能正常进行,并不能更好的改善健康情况。
可以这样理解,Soylent就是一个“低配”版的全营养特殊食品。
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