簡介
Soylent Powder是世界上第一款“知名”的“民用級”,以滿足人體每日營養需求為目標的代餐類產品。
配料表:
大豆分離蛋白、高油酸的菜籽油、異麥芽酮糖、麥芽糊精、可可粉、改性澱粉、可溶性玉米纖維、人工香料、大豆卵磷脂、磷酸三鈣、磷酸鎂、氯化鉀、磷酸氫二鉀、食鹽、單酸甘油酯 & 甘油二酸酯、黃原膠、氯化膽鹼、混合生育酚、抗壞血酸鈉、三氯蔗糖、葡萄糖酸鋅、DL-α-維生素E醋酸酯、煙酰胺、富馬酸亞鐵、硫酸錳、D-泛酸鈣、葡萄糖酸銅、維生素A棕櫚酸酯、鹽酸吡哆醇、鹽酸硫胺素、核黃素、葉酸、碘化鉀、氯化鉻、維生素K1、亞硒酸鈉、鉬酸鈉、生物素、維生素D2、維生素B12。
致敏原:大豆
價格:
USD64.00/7袋
USD9.1/袋/日
營養數據對比:
它的優缺點如下:
優點!
絕大多數營養成分能滿足人體最基本的生理需求。
相對於全營養特醫膳食價格低廉。
缺點!
個別營養元素無法滿足膳食營養素參考攝入量中14歲以上人群的最低RNI(AI)需求。
只能維持最基本的生理活動,未含有可能對人體有益的活性成分。
【食用建議】
可以取代三餐中的一餐直至全部取代,但是需要注意對大豆過敏人群應避免使用。
只可用於普通人群,特殊人群應遵醫囑。
每日攝入約450g能整體滿足膳食營養素參考攝入量中要求的最低限度。
不適用於減重等特殊情況。
【購買建議】
適用於普通人群取代三餐中的一餐至全部取代。
【良心結語】
Soylent Powder是世界上第一款“知名”的“民用級”,以滿足人體每日營養需求為目標的代餐類產品。由於美國FDA對於食品的監管遠松於國內,所以營養元素相對與國內同類產品要合理的多,但是Soylent的營養成分似乎更傾向於滿足Daily Value(中國叫NRV),而非膳食營養素參考攝入量,導致其中有一些營養元素低於需求,包括:
必需脂肪酸:亞油酸、α亞麻酸
重要脂肪酸:DHA+EPA
礦物質:鋅、錳
維生素:生物素、VC
除此之外,Soylent中缺少可能對身體有益的活性成分,如特定建議值中的葉黃素等等,所以Soylent的作用是滿足人體最基本的生理功能能正常進行,並不能更好的改善健康情況。
可以這樣理解,Soylent就是一個“低配”版的全營養特殊食品。
如果您有想了解、評測的營養、代餐類產品,歡迎關注我們並私信,我們會選擇其中部分產品進行評測。
閱讀更多 營我生 的文章