我們的直覺並不可靠，表面上多做了事情，其實更差了
幾天前一則新聞，一般工作室的創始人沈文蛟因熬夜離世。這類新聞在網上經常看到。
現在很多人都習慣熬夜。覺得晚上熬夜，就能夠多做一點事。確實是多做了些，但深入地想一下，我們真的需要熬夜嗎？
因為經常性熬夜，整個人沒有精力，沒有精神，做事效率非常低下。效率越低，我們就越需要熬夜來做事。這樣對身體又造成了難以言喻的損耗、傷害，一直處在亞健康的狀態，一旦身體扛不住，就是大問題。
我們往更多方面想一下，生活工作中，除了熬夜，還有很多的信念、不經意間形成的小習慣，在我們不覺察的情況下，對我們造成了巨大的損害，給我們未來造成巨大的成損耗。
因為新的事情，就把手頭工作的工作文件又壓在了另一摞文件上面。把襪子隨手扔在了房間的某個角落裡。看到想要買的口紅、電子設備，忍不住透支了信用卡。這看似很不起眼的事情，可是天長日久，這對我們的工作與生活做成了巨大的影響。
我們本來是想著多做一些事情，或輕鬆一下，但是產生了不利影響，對未來產生了巨大的阻礙。工作的桌面非常亂，生活在一個雜物堆積的房子，或者揹負著鉅額債務利息……
本質原因：稀缺的心態，只見到眼前
其實問題的本質，就在於只盯著眼前一時的愜意，而沒有看到影響更深遠的影響。簡單來說就是短視。
可能我們並不是真的短視，但是在行為上，表現出短視的行為。
可能就想消遣一下，玩玩手機，可就是當拿起手機來，一整天的時間都沒有了。
熬夜是壞的，但總是不自覺的熬夜。可能並不是我們工作任務多，而是因為我們喜歡拖延，做事效率低，把事情拖到晚上，逐漸養成了習慣，熬夜做事。
這就是行為短視，去熬夜，做事拖延拖延，或及時行樂……從而造成巨大的成本。
那麼怎麼辦？
富足的心態，培養更遠的眼光
其實我們最需要的是培養富足心態。有一本書叫做《稀缺》，說缺錢的人會越來越缺錢，沒有時間的人會一直沒有時間。
如：明明早上早起，可以學點英語吧。可就是感覺沒有時間，那就不學了，然後英語就真的沒時間學習了。感覺窮沒錢，一點都不捨得花。然後把本該提升自己的投入也放過了，陷入怎麼也賺不多的焦慮中。
破除這樣的魔咒，我們要在心態上培養富足的心態。
我們是擁有足夠的時間學習，也有足夠金錢提升我們的能力！由擔心憂慮的心態轉為更大的視野，能夠看到未來的發展。思考未來，考慮提升能力，成就事業的事情。
為事情的重要性排序
另一個方法，就是從未來思考現在，重新思考一些事情的重要性。
我們最終的目標是為了更幸福的人生或是擁有偉大的成就。根據最終的目標來對事情重要性進行排序，如把身體的健康放到更重要的位置。可能現在我們的任務沒有完成，想著熬夜來做。
但是我們把健康放在了重要的位置上，到了時間就會上床睡覺，養好精神。養成早睡早起習慣後，做事的效率會非常高。再也不需要什麼熬夜來做事。
形成一個做事的系統、體系
再升級一下方法，就是建立一個成就事業的系統。
我們做事的時候，並不是僅僅是做一件事情，而是有計劃地給自己安排一個做事的流程。早上做什麼，下午做什麼，晚上做什麼。什麼時候吃東西，什麼時候做運動……都按照日程的計劃來做。大體的按照規劃的系統來進步與提升能力。
做不完事情，就加班，就熬夜嗎？遇到想要的東西，就要用花唄買下來嗎？衣服脫下來就隨便扔掉嗎？
我們學會辨別些隨性養成的習慣，無形中帶給我們巨大的損害、成本。思考這些事情的影響，重新改變我們的認知。更加愛護身體，節省金錢，養成用完就放到原來位置的小習慣……看似很不起眼，但是不經意間的，我們成為一個健康、有活力，有創意，充滿魅力的人，擁有一個更美好的人生。
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