大家好。
可能是因為我最近在問答上回答了幾個關於戒賭的問題，有些朋友對我的觀點比較認可於是私信問我：如何戒賭？賭博欠下鉅額債務該如何上岸？
在“戒賭”這個問題上我覺得我還是有一定發言權的，畢竟我也曾經經歷過在賭博的泥潭中掙扎的歲月。那段日子真的不堪回首，萬幸的是我已經成功“上岸”，今天我把我的一點經驗分享給需要幫助的朋友。
賭博自古時候就開始禍害人了。《說文解字》中記載“古者烏曹作博”，烏曹是誰？烏曹是夏朝君王桀的臣子，由此可見，賭博在夏朝已經形成了基本完整的一套形式，而起源很可能比夏朝還要早，恐怕能夠追溯到文明的早期了。在泱泱華夏幾千年的歷史長河中，有很多因為沉迷賭博而害人害己，甚至亡國的例子。
第一個，著名的田忌賽馬。孫臏為了讓齊國的士大夫贏得賽馬都用上了兵法，可見這場賽馬的重要性，估計賭注也是頗為可觀的。
第二個就是《左傳·昭公二十五年》中記載的，“季、郈之雞鬥。季氏介其雞，郈氏為之金距。平子怒，益宮於郈氏，且讓之。故郈昭伯亦怨平子。”這是一個由一場鬥雞而引發的血案，限於篇幅咱們就不細說了。
第三個例子是在民國時期，胡適沉迷麻將。胡適最初是反對“打麻將”的，不為別的，因為他老婆江冬秀愛打麻將，且江女士堪稱“月月輸”輸了胡先生不少錢。於是乎，胡適痛心疾首地說：“女人們打麻將為家常，老人們以打麻將為下半生的'大事業，’我們走遍全世界，可曾有那個長進的民族，文明的國家肯這樣荒時廢業的嗎？”可沒多久他自己學會了打麻將，又於是乎，胡先生驕傲地說：“英國的國戲是板球，美國的國戲是棒球，日本的國戲是相樸，中國的國戲自然是麻將了。”
從上面幾個例子當中我們能夠看到，封建制度下的士大夫和“民主制度”下的大知識分子都對賭博這個“亡國之戲”沒有免疫力，就更不要提我們這些“販夫走卒”了。所以，你沉迷賭博是很正常的事情，而不正常的是你“月月輸”。
賭博害人最直觀的就是“輸錢”。很多朋友尋求的“上岸”，多數也是希望在金錢層面的“上岸”。可是，我想說的是，金錢層面的“上岸”是最簡單的，最難的是心理上的“上岸”。
為什麼很多朋友明知道賭博是害人的卻深陷其中無法自拔呢？從我的經驗來看，大多數都是因為“賭債”太多，寄希望於通過繼續賭博來“翻本”，最終的結果就是越陷越深。
所以，想要脫離賭博泥潭的朋友首先要徹底擺脫“債”這道坎。
如何擺脫“債”？
大多數賭博欠下的債務無非由這麼幾點構成：1、正規銀行（信用卡+貸款）；2、正規網貸（微粒貸+花唄+借唄，等）；3、小額貸款公司（抵押貸、信用貸）；4、非正規網貸（砍頭息+什麼高炮+擼口子，等）；5、親朋好友的鼎力支持；
我們搞清了債務的構成之後，我們再去分析哪些債務我們應該及時還清，哪些債務需要延後，哪些需要跑路。
1、 正規銀行和正規網貸如果你有能力請及時償還，如果你沒能力要及時與債權人溝通，協商分期還款。至於能否協商成功要看你的運氣了，如果不能協商成功，我建議該通過法律途徑解決的就服從法律判決，畢竟自己犯下的錯誤就要自己承擔。 我有一個朋友也是沉迷賭博，為找賭資連續詐騙租賃公司的汽車，當時的案值大概有七十幾萬。後來這哥們兒在他爸爸的陪同下就去自首了，在裡面呆了三四年吧，現在出來了。前幾天見到他還聊了會，他現在徹底戒賭，娶了媳婦也買了車，雖然住的是公共租賃住房，但是我覺得他也算上岸了。
2、 小額貸款公司，不管是抵押貸還是信用貸，有能力的前提下也應該及時償還。但是，儘量協商免除未還部分的利息，否則那是一個無底洞。至於能否協商成功，還要看你能不能找到當地說話好使的大哥出面幫忙。或者，乾脆送你三個字“滾刀肉”，死都不怕了，就和這幫孫子滾了。現在討債都不像以前了，沒有人敢暴力討債了，不知道這算不算一個好消息？
3、 非正規網貸就好辦了，憑本事借的錢為什麼還？擔心親朋好友接到催款電話影響不好？都這時候了，咱就別裝了，大家就算不接到催款電話也都心知肚明瞭。
4 、親朋好友的錢就儘量請他們多擔待了，能借給你錢的人都是信得過你的，既然已經辜負了他們一次，就請不要辜負他們第二次了，所以請務必戒賭成功。
當我們不必再為了還債而去翻本兒的時候，距離我們徹底擺脫賭博惡習就不遠了。
賭徒對賭博的成癮並不像毒品、酒精甚至香菸那樣，這種賭博成癮基本都是心理上的“癮”，在戒斷過程中不會發生任何生理上的戒斷反應。所以，戒賭是相對簡單的，能否成功主要看個人的主觀意願和周邊環境以及家人的理解和監督。
當賭徒沒有了巨大的債務壓力，也就失去了再次賭博的動力，但是一旦身邊有參與賭博的人勾引，或者自身並沒有其他愛好或正當工作去消耗自身多餘的精力和時間，那麼再次“下海”的概率是很高的。
總結一下， 想“上岸”的朋友如果真的想上岸，第一件要做的而且是必須要做的事情就是向你的家人坦白，然後就是從心理上擺脫對債務的恐懼，最後一件事就是找一個讓你足夠忘掉賭博的愛好或全新的工作。
還有一件最最重要的事就是不要再聯繫那些帶壞你的狐朋狗友，不要天真地想幫助他們脫離苦海，這非常難，有時候還會適得其反。度娘上著名的“戒賭吧”不就是血淋淋的教訓？一群賭徒聚到一起絕對不可能戒賭，這是實話。
最後的最後還有一句話送給你們：你之前能輸掉那麼多，你今天之所以能輸掉那麼多，你以後還會輸掉那麼多，都是因為你想“翻本”，所以請不要幻想從賭桌上翻本了，你的人生中唯一能夠“翻本”的機會就是努力工作，拼命工作，不在賭博！
希望你們看到這篇文章之後能對你們有所幫助。
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