用心起的你暱稱很好聽
食材的味道來源於內部的天然營養素，比如類胡蘿蔔素、花青素、黃酮等。沒味道，就是營養沒了。
長年累月猩
每種食材，都有自己的最佳食用期限，紅肉類，海鮮類，蔬果類，各種部位都不一樣，蔬菜，大多是儘量新鮮的好一點，放在冰箱，再好的自動除菌，除霜的，保鮮的冰箱，蔬菜也會慢慢衰老的，好比新生嬰兒的皮膚和30歲的人的皮膚，保養再好也難及天生自然，[捂臉]扯遠了，所以就是要儘快吃，現買現吃，還有一種可能，就是反季蔬菜，大棚種植，也會影響自身味道沒有青菜本身的香氣，我自家種一些菜，吃著也會比超市買的好吃些，！
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