青島西海岸新區:“八段錦”進社區 全民健身快樂多


“意守丹田,寧靜心神,調整呼吸,端正身型……” 青島西海岸新區紅石崖街道前馬連社區的廣場上音樂響起,伴隨著優揚悅耳的音樂,社區中醫專家一邊說著八段錦預備式的口訣,一邊為社區居民示範“八段錦”的基本動作要領。老師教得很認真,大傢伙學得也有模有樣。經過反覆練習,居民紛紛表示確實能感受到舒展筋骨、強身健體的效果。

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為了鼓勵和引導社區居民參與到健身活動中,養成良好的體育鍛煉習慣,青島西海岸新區紅石崖網格員們不僅對“八段錦”的教學活動廣泛宣傳,還積極參與到學習中來,為轄區居民樹立榜樣,努力將八段錦的教學活動常態化。 除大力推廣“八段錦”,紅石崖社會治理還聯合了紅石崖醫院等一些醫療部門成立了健康共同體,並組織了上門送藥送醫義診活動。不僅滿足了疫情期間出行不便的居民就醫需求,也最大限度地避免了人群聚集外出,切實保障社區居民在防疫期間的平安健康。

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