支点也称着力点，古希腊伟大的数学家、物理学家、发明家阿基米德曾说过这样一句名言:“给我一个支点，我就能撬动地球!”由此可见支点的重要作用。歌唱中也存在着支点问题。而且支点的科学正确与否，直接影响着歌唱者音域的宽窄，音量的大小，声音是否松弛、通畅，音色是否圆润、甜美等问题。
意大利著名歌唱家卡鲁索强调，一个歌唱者能否跨上成功之路，首先要看他对于呼吸器官的操纵和运用是否建立了强固的基础。中国唐代末年善谱音律的朝议大夫段安节在其《乐府杂录)中也强调:“善歌者必先调其气。氤氲自脐间出，至喉乃噫其词，即分抗坠之音。既限其术，即可致遏云响谷之妙也。”气息是歌唱的生命、动力和基础，声乐教育家、歌唱家们就这一观点已经取得了共识。笔者认为，歌唱时气息的支点在腰腹部，可细分为三个支点：两肋、下腹部和上腹部(上腹部与下腹部以肚脐为分界线)。只有这三个点构成一个面，才能正确地操纵和控制歌唱时所需要的气息。
呼吸的主要器官——肺在胸腔内。而胸腔主要是由胸骨、脊骨、肩胛骨和十二对助骨，以及附着的软组织和肋间肌所构成的一个具有较大空间的腔体。十二对肋骨的后端与骨连接，第一至第七对肋骨的前端与胸骨连接，第八至第十二对肋骨呈扇状散开，前端并不与胸骨连接。肺就安放在这个主要由骨骼支撑的骨架腔体内。肺部本身没有多大的弹性，它的收缩与扩张—呼吸过程—主要是由颅神经指挥横膈肌，脊神经指挥肋间肌、腰腹肌肉群进行运动来完成的。
横膈肌在呼吸时的作用是非常重要的。它从人体的外部是看不见、摸不着的，而且几乎感觉不到它运动的方向和力度的变化。而腰腹部肌肉既能看得见，也能摸得着，更能明显地感觉到它们运动时方向和力度的变化。另外，横膈肌在呼吸时的上下运动，除了在颅神经指挥下的自身运动外，很大程度上依靠腰腹部肌肉群的支持和推动。
综上所述，歌唱时气息的支点在腰腹部，而不是在胸部，更不是在喉部。
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