支點也稱著力點，古希臘偉大的數學家、物理學家、發明家阿基米德曾說過這樣一句名言:“給我一個支點，我就能撬動地球!”由此可見支點的重要作用。歌唱中也存在著支點問題。而且支點的科學正確與否，直接影響著歌唱者音域的寬窄，音量的大小，聲音是否鬆弛、通暢，音色是否圓潤、甜美等問題。
意大利著名歌唱家卡魯索強調，一個歌唱者能否跨上成功之路，首先要看他對於呼吸器官的操縱和運用是否建立了強固的基礎。中國唐代末年善譜音律的朝議大夫段安節在其《樂府雜錄)中也強調:“善歌者必先調其氣。氤氳自臍間出，至喉乃噫其詞，即分抗墜之音。既限其術，即可致遏雲響谷之妙也。”氣息是歌唱的生命、動力和基礎，聲樂教育家、歌唱家們就這一觀點已經取得了共識。筆者認為，歌唱時氣息的支點在腰腹部，可細分為三個支點：兩肋、下腹部和上腹部(上腹部與下腹部以肚臍為分界線)。只有這三個點構成一個面，才能正確地操縱和控制歌唱時所需要的氣息。
呼吸的主要器官——肺在胸腔內。而胸腔主要是由胸骨、脊骨、肩胛骨和十二對助骨，以及附著的軟組織和肋間肌所構成的一個具有較大空間的腔體。十二對肋骨的後端與骨連接，第一至第七對肋骨的前端與胸骨連接，第八至第十二對肋骨呈扇狀散開，前端並不與胸骨連接。肺就安放在這個主要由骨骼支撐的骨架腔體內。肺部本身沒有多大的彈性，它的收縮與擴張—呼吸過程—主要是由顱神經指揮橫膈肌，脊神經指揮肋間肌、腰腹肌肉群進行運動來完成的。
橫膈肌在呼吸時的作用是非常重要的。它從人體的外部是看不見、摸不著的，而且幾乎感覺不到它運動的方向和力度的變化。而腰腹部肌肉既能看得見，也能摸得著，更能明顯地感覺到它們運動時方向和力度的變化。另外，橫膈肌在呼吸時的上下運動，除了在顱神經指揮下的自身運動外，很大程度上依靠腰腹部肌肉群的支持和推動。
綜上所述，歌唱時氣息的支點在腰腹部，而不是在胸部，更不是在喉部。
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