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有数据称，2018年单身群体已达2亿之多，造成单身的原因有很多。但男女比例严重失衡源于重男轻女的封建思想，因而，剩男比剩女多出五千万人数之多。
明镜情感从事婚恋情感咨询服务多年，总结出，单身率攀主要原因如下：
第一：结婚恋爱成本太高，绝大部分地区彩礼过重，导致男方家庭经济压力过大。
第二：从一线城市北上广深买房子难、生活节奏快，买房子的压力和工作的激烈竞争，很多年轻人谈婚色变。
第三：从农村到城市读书工作，生活观念的转变，忙于事业无暇顾忌婚恋，离婚率高，婚姻破碎，生孩子，养孩子等等问题困扰着很多年轻人。
显然，单身早已是一种社会问题，与个人经济，工作状况，家庭状况，心理因素，社会大环境等等都有关系。
我们每个人都渴望爱，也希望遇到爱。绝少部分人会独自单身到老；大部分人到了一定年龄，因为身体素质的下降，寻求另外一半是人生必然的走向。
婚姻这种形态对于社会关系和两性关系来说是一种保护，也是对父母，长辈的一种交代。
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那么适龄单身青年该如何脱单呢？我总结了以下几点：
第一切忌眼高手低，也就是屌丝妄想女神类型，坚持了不该坚持的对象。
走进婚姻，一定是要棋逢敌手，适合婚姻，而不是娶嫁一个远远高攀的对象。
其次现代来说的话，互联网越发达，交际圈子越狭窄。
职场中人，平时接触的异性大多数是同事跟客户。鲜少接触其他群体的异性，下班或者假期躲在家中做手机族，所以脱单首先必须得扩大社交圈子。
比如有宗教信仰的，可以多参加宗教信仰的活动，接触同类型的异性，有共同的宗教信仰，走进婚姻会更幸福。
假期可以多参加户外活动群，比如登山，各种球队，感兴趣的运动队，还有爱好文艺的读书会，展览会等，寻找更适合的志同道合的另一半。一线二线城市有大型的线下相亲交往活动，都可以踊跃参加。平时父母亲安排的相亲不要太过于排斥。
不要永远只相信一见钟情，一见钟情的概率比较低。而亲戚朋友介绍的对象，无论在家庭背景，经济收入还是文化程度等匹配条件上，都是比较相近的。
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除上述总结了约会渠道外，约会也是重中之重。以下几个沟通的技巧以及禁忌供大家分享：
第一：约会的禁忌是切忌轻浮，约会对象明确是结婚对象，而不是约炮对象，要尊重对方，对方才会尊重你。
第二，首次约会非常重要，首次约会如果超过半小时完全没有进展，女方的情绪就会慢慢降温，她将会把你定义为朋友，潜意识里把你们的关系划分入友谊区。
第三：约会地点，选择舒适、安全、稳定是最重要的因素，能够让双方的互动不受外界干扰的环境才是好的环境。
第四：约会过程中，产生消费，男方不能表现的太过于吝啬，要明确约会的目的是升级你们的关系。
第五：约会内容丰富，不要墨守成规，内容单一。
第六：男生必须要主动，握有全场掌控权，切忌冷场等等。
脱单看似简单，但方法绝不通用，找到合适的方法，才能够事半功倍。
为避免使用错误的方法导致脱单之路更加艰辛，最好能寻求专业团队的帮助，找寻到一辈子的幸福
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