“我把一切都給了他，可他為什麼會這麼對我？！”
“他已經非常冷漠地說出不想和我在一起了，我還能挽回嗎？”
“老師，您的挽回方案對他真得會有效果嗎？”
幾乎每一位前來諮詢的學員，都會問老師這三個問題。她們都覺得自己已經足夠了解那個男人，認為他一旦絕情離開，就很難再回來。
可是導師想說的是：
大部分的分手都是可以挽回的，只不過很多人在剛分手的那種迷茫和痛苦中很難正確、理性地處理分手，往往採用死纏爛打、賭氣冷戰、討好獻殷勤、找朋友勸說，甚至看緣分等錯誤方式挽回，導致情況越來越糟。
看著那麼多姑娘深陷情感困局，導師感到無比的心酸，總是想著能用最高效、最正確的方法幫姑娘們從痛苦中解脫出來。
今天，導師將會通過案例講述的方式分享給大家：如何高成功率地去挽回。希望能夠幫到姑娘們！
曉曉在公司裡從事銷售工作，一次偶然的機會，她認識了來公司採購產品的彭先生，當時兩個人對彼此的第一印象都不錯，就互留了微信。
在那之後，曉曉和彭先生一直保持著聯繫，彭先生每天都會找曉曉聊天，週末還經常約曉曉出去吃飯，隨著對彼此的瞭解越來越多，感情升溫速度也很快。三個月後，兩個人就正式確定了戀愛關係。
曉曉今年已經27了，她覺得好不容易遇到一個情投意合的人，一定要好好珍惜。
所以在戀愛的過程中，曉曉非常得投入，放棄了每週末都要和姐妹們聚一聚的固定活動，取而代之的是在家整理家務、打掃衛生、幫彭先生清洗衣物。總之，就是把自己的一切都獻給了她和彭先生的愛情。
一開始的時候，彭先生對曉曉也是挺好的，每天回到家就是說不完的甜言蜜語，偶爾還會買些小禮物給曉曉製造驚喜。但是隨著時間的流逝，他不知道為什麼會莫名其妙地對曉曉變冷淡，隔一陣子又表現得很親密，這讓曉曉總是感覺彭先生忽冷忽熱，心裡說不上來的彆扭。
隨著這種狀況的出現，她和彭先生的關係似乎也疏遠了，之前總是迫不及待和對方分享心事的衝動也沒有了。
曉曉開始有些擔心了，她現在滿腦子都是彭先生對她的好，不敢想象沒有他的日子該怎麼過下去。 於是曉曉就在彭先生家附近租了個房子，既方便二人見面，也方便照顧彭先生，還有一個私心就是方便粘著他，和他更親密一些。
可是，曉曉發現雖然和彭先生離的近了，關係卻一點也沒有改善，打電話他很久才會接，發消息要麼直接不回，要麼回得特別慢。曉曉覺得彭先生是在故意疏遠她，甚至懷疑他另結了新歡。
所以，曉曉開始強硬地要求彭先生減少和異性的接觸，並且每天固定時間向自己報備行蹤，隔三差五，還要檢查彭先生的手機。
在這種情況下，曉曉和彭先生變得經常吵架，吵得很兇的時候，曉曉也提過要分手，這一招在一開始也確實奏效了，彭先生像熱戀時那樣哄她、主動向她道歉，可是後來用的次數一多，彭先生開始無視曉曉的情緒化，更多的是用沉默、冷戰來回應曉曉。
無論曉曉怎麼哭鬧，都無濟於事。
就這樣，該來的終歸還是來了，在交往剛剛滿兩年的時候，彭先生當著曉曉的面向她提了分手。
儘管這樣的結局，曉曉也早有預料，但是當彭先生說分手的那一刻，她還是心痛得無以復加。
剛分手的那幾天，當曉曉下班回到家躺在床上，曾經與彭先生在一起時的甜蜜畫面就在她腦海中自動播放，不受控制，無法停止。
於是曉曉開始瘋狂給彭先生打電話、發信息，可彭先生的態度十分堅決：“既然已經分手了，就不要再來找我！”
曉曉也嘗試過去彭先生家找他，可無論曉曉怎麼解釋，怎麼挽留，他還是用冰冷冷的話語拒絕著曉曉，最後還把曉曉的聯繫方式給刪除拉黑……
一、戀愛框架弱，不懂引導投資
戀愛框架，指的是在一段戀愛關係當中，你為對方建立的行動限制，以及你對戀愛關係的態度、立場。簡單來說，就是你的原則和底線。
曉曉是一個在感情裡框架很弱的人，以為自己無底線地對男友好，男友就會回饋更多的愛，但是這種不懂得引導男人投入的“好”，只會潛移默化地讓感情天平失衡，很難保持長久穩定的親密關係。
因為付出得越少，感情的“沉沒成本”就越少，代表他可以隨時轉身離開，沒有一點不捨。
所以為了維持良好的長期關係，避免矛盾產生，首先要做的就是，建立自己的強框架，懂得引導男人為這段感情真心實意的付出，你才能輕鬆掌握愛情的主導權。
二、不懂男性親密週期，不恰當預期過多
在一段關係中，當男人獲得足夠多的親密感後，他就不會再有對愛的極度渴望，隨之而來則會產生新的需求：懷念獨處和自由，進而對女人短暫的疏遠，但是，這並不代表他不愛了。當他的疏遠達到了最大極限時，他就會重新渴望和你的親密無間，然後帶著更多的活力和愛意反彈回來。
案例中，曉曉就是因為不懂男性的親密週期，覺得自己被冷落和忽視，所以用自己的主觀想法去揣摩男友，以男友不喜歡、不需要的方式尾隨追問、抱怨不止，男友的回應一旦沒有達到自己的預期，便感覺自己備受傷害。
而男友也會在這樣的干擾中產生厭煩情緒，兩個人就不可避免地出現了矛盾和衝突。
三、控制慾強，沒有邊界感
在案例中，曉曉在自己的邊界內，她只有0%的控制力，在開始戀愛時對男人百依百順，放任男友去侵犯自己的邊界；
可是隨著相處中矛盾的出現，開始患得患失，在自己的邊界外，對男友產生了100%的控制力來束縛他，要求對方減少和異性聯繫，並且隨時彙報行蹤，企圖用掌控一切獲取安全感。
男人有個“通病”，總是希望女人能‘貼心不貼身’，當他感到自己的邊界受到壓迫的時候，就會產生逃離這段關係的想法，直到在某一天付諸行動。
分析完曉曉感情中存在的問題以後，導師團隊根據她的情況迅速制定出高效率、高姿態的挽回方案， 方案整體分為兩個階段，共5個步驟：
第一階段：接受事實，冷靜應對“距離期”
一、疏導
首先，曉曉在導師的心理疏導下，從自怨自艾的負面情緒中走了出來，坦然接受了已經分手的事實，明白了挽回是一件講究方法和技巧的事情，需要由專業的團隊來指導。
導師幫曉曉在微博給男友發了一條私信，主要傳遞了這幾點內容：正視分手事實，明確自身問題，降低對方心理防備，希望以後能做朋友，為後期挽回做好鋪墊。
二、引導
導師幫曉曉穩住情況後，進一步引導曉曉在情感冷卻的這段時間裡，理智地去梳理感情中的矛盾點，以及可以在挽回中吸引他關注的“剩餘價值”，揚長避短，針對性地實施挽回方案。
第二階段：遞進關係，把握“黃金挽回期”
導師告訴曉曉：不要害怕被對方徹底遺忘，也不要總是擔心挽回不成功！
一來男友沒有健忘症，不可能在短時間內忘了曉曉；二來男友只是用分手這種方式來逃避曉曉帶給他的壓力，並不是真的絕情，更不是不愛曉曉了。
任何的分手只要找到正確方法，把握好“挽回黃金期”，都有挽回的可能！
一、修復印象，學會養草
經歷了分手風波，曉曉在男友心中的正面形象已經嚴重受損，曉曉首先需要做的，就是在導師的幫助下，從形象、氣質、情緒、溝通這幾個方面進行徹底的改變和提升，修復負面印象，重塑女性魅力。
雖然這些事說起來只是短短几行字，卻是需要曉曉付出足夠的努力才能實現。
一開始的時候，曉曉也比較忐忑，害怕自己的堅持得不到自己想要的結果，但是僅僅學習了兩天課程以後，她就被自己的提升驚訝到了。
二、做好展示面，發出復聯信號
男人的“排斥期”需要根據具體情況來把控，但是一般來講，會在10~20天左右。
當“排斥期”過去，男性就進入了“思考期”，此時的男友已經慢慢淡忘了之前不好的回憶，同時曉曉也變得足夠有魅力。在這一階段，導師通過“不可抗拒的破冰話術”，引導男友主動加回了曉曉的好友，並幫助曉曉把之前的改變展示出來。
只有通過有效展示，才能達成二次吸引。
導師幫曉曉把展示歸為“面對面展示”、“社交平臺展示”、“間接展示”三類：
①“歲月靜好類”的展示內容是為了讓男友卸下心防，讓他發覺曉曉變了，不再是之前那個愛作、愛鬧、避之猶恐不及的女生了；
②“豐富多彩類”的展示內容是為了燃起男友的好奇心，讓他看了之後覺得曉曉現在活得很美好，很精彩，想去回到曉曉的生活；
③“回憶共鳴類”的展示內容則是殺手鐧，靠“不可抗拒話術”將對方帶入到兩個人的美好回憶之中，再運用“情感共鳴拉伸法則”，引導他進入到“懷念期”的心理階段，激發他想和曉曉見面的情緒和衝動。
三、製造攻心假象，達成走心複合
當男友遲遲不肯說出“複合”二字的時候，曉曉又開始心急了。
導師趕忙打消曉曉的情緒化念頭，併為曉曉設計了非常經典的“危機式複合”，幫她調整朋友圈的展示內容，增加了一些“預選”，讓曉曉時不時發一些和其他異性聚會或者工作的照片，給自己製造了一種被優質男性環繞的假象。
這讓男友立刻感受到了危機，經過了這麼多天的鋪墊，他對曉曉最近的生活也充滿了好奇。
在導師的幫助下，曉曉成功向男友發出了邀約暗示，而男友早已經按捺不住，主動向曉曉提出了見面。
在熟悉的餐廳、熟悉的環境、熟悉的燈光下，曉曉和男友聊了很多從前的美好回憶，兩個人的情緒都很放鬆、舒適，
男友也直觀地感受到曉曉的變化，發現曉曉變得比以前更懂自己了，還表示自己是愛曉曉的，從來沒有真得怪罪過她。
恭喜曉曉，複合成功！
當你和他分手以後，有沒有人勸過你：分手了還挽回幹嘛？換一個不就得了？
親愛的姑娘，暫且不問你能否真正從心底做到放下深愛的他，一段感情失敗，難道不是應該找到“為什麼會失敗”才是最關鍵嗎？
就像你完全不會跳舞，換一個舞伴你依然不會。
愛情不是“緣分天註定”，而是一門科學，愛與被愛都需要去努力學習，善於研究方法和策略，才會讓你更容易收穫幸福。
你要知道：靠作鬧、乞求、糾纏、等待永遠無法挽回男人心，想要成功逆襲絕情男，就要付諸行動，從現在開始立即去挽回，去努力！
請你相信：無論你在情感路上遇到什麼困難，我都會成為你無比堅實的後盾幫助你，支持你！
最後祝願閱讀本文的姑娘們都能成功挽回並恩愛到白頭！
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