前些日子跟聰花兒們分享如何預防曬出口罩印內容的時候，有跟大家特別提到，接下來會重點聊下關於防曬劑的部分。
通常來說，一個防曬產品要真正起到防護紫外線的作用，其中必須蘊含有效的防曬劑。而防曬劑和我們之前提到的抗老、美白等其他成分一樣也有眾多，如：阿伏苯宗、天來施、麥素寧濾光環、二氧化鈦、氧化鋅等等，今天先來跟大家分享下二氧化鈦和氧化鋅。
為什麼這次要先把二氧化鈦和氧化鋅先提出來說呢？
首先，只要是對防曬劑稍微有所瞭解的聰花兒，對這兩個成分是一定不會陌生的；其次，在所有的防曬劑中它們被應用的最廣泛，很多地區和國家會對防曬成分有不同的規定，但它們卻可以是全球通用的，並且也是一些皮膚科醫生會建議用到的；再者，在所有的防曬劑中，溫和性、穩定性等方面它們也都比較突出……
所以今天我們就著重對它倆進行下深入的瞭解吧~
關於防曬
在分享之前，當然還需要先了解一些關於防曬劑的內容。
一般防曬劑，通常會被分為兩類：一類是物理防曬劑（無機防曬劑），一類是化學防曬劑（有機防曬劑）。
物理防曬劑，會通過自身細微顆粒的特性分散、反射紫外線，讓紫外線無法直接照射到皮膚表面，減少吸收來達到防曬效果。
物理性防曬
化學防曬劑，當接觸到紫外線時，會吸收到皮膚內部，再由體內的新陳代謝分解掉，並以熱能等形式釋放，以此方式來保護皮膚免受紫外線照射。
化學性防曬
不管是物理還是化學防曬劑，其實都有各自很明顯的優缺點，比如物理防曬劑比化學防曬劑的安全性和穩定性要好，但沒有化學防曬劑那麼輕薄，很容易形成反白，因為厚重有可能會堵塞毛孔從而引起痘痘、粉刺等。
很長的一段時間內，關於防曬劑都有很大的爭議，尤其是化學防曬劑，看它的防曬原理就能大概get到爭議點在哪。很多人擔心防曬劑是否安全，是不是會像紫外線給皮膚造成的傷害一樣讓肌膚受損。
說實話，全球範圍內的防曬劑和其他類別的成分一樣，真的有很多種，至少能夠讓大家普通收錄到的應該就不下幾十種，但目前為止，能在全球範圍內被公認可以通用的防曬劑也不超過10個。什麼原因？除了因為防曬劑在不同國家和地區有不同的限制使用規定外，其他都是在對於肌膚的安全性方面有嚴格的考量。
在防曬劑的整個演化進程中，不斷地有新的防曬劑進來又出去，有些光敏性、刺激性等方面不好的，就逐漸被迭代棄用了。
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有一點想要跟聰花兒們特別提到，一般資料中，都會把二氧化鈦和氧化鋅被歸類到物理防曬劑中，我們的常識認知中也是這樣對吧？
不過我之前也有看到過有的文獻中認為其實這樣分類其實也並不準確，因為說白了，二氧化鈦和氧化鋅本質上還都是化學物質。而話說回來，在性能上，其實它們還是符合物理防曬劑的大多特質的，所以今天我們來聊得它們，從某個方面，聰花兒們也可以看做是在分享物理防曬劑，而化學防曬劑我們在之後找機會再逐步分享到。
關於二氧化鈦
二氧化鈦是在1910年被髮明生產的，到現在已經超過了一個世紀的應用，目前被公認為是世界上性能最好的一種白色顏料，也是世界上最白的東西。它的粘附力強，熔點高，不易起化學變化，永遠是雪白的，所以被廣泛的應用在油墨、塗料、塑料、橡膠、造紙、化妝品食品藥品等中。
在化妝品中使用的時候，之所以說它安全，是因為幾乎不會被皮膚吸收，但因為是一種顏料，所以在一定濃度時就會有在皮膚上會反白、容易造成皮膚乾燥脫皮的缺點，但是隨著化妝品技術的提升，納米二氧化鈦在這方面已經進步了很多。二氧化鈦超細微顆粒，有更好的穩定性、遮蓋力、屏蔽性、透明性、溫和無刺激性，使用安全還兼有殺菌除臭的作用，能吸收紫外線，又能發射、散射紫外線。
二氧化鈦依據粒徑不同而防曬機理不同。一般用在防曬產品中時，它的粒徑一般小於100nm；用在底妝產品中時，粒徑會在200至400nm之間。粒徑越大，對中波區和長波區紫外線有效；粒徑減小，主要吸收中波區紫外線。
ps,按照波長的不同，紫外線分為短波區190～280nm、中波區280～320nm、長波區320～400nm。短波區紫外線能量最高，因為經過離臭氧層時會被阻擋，一般對人體傷害的是中波區和長波區紫外線。
有些聰花兒可能關注了歐盟在2月份把二氧化鈦列入二類可疑致癌物的報道，所以可能會對這個成分非常害怕，但大可不必。因為已經有專家也對此進行了詳解，它只有被吸入肺裡才有風險，很多研究都表明，抹在皮膚上基本是安全的，即使是納米級的顆粒，也只侷限在角質層部分。不過如果使用噴霧類的防曬，要注意噴的時候最好不要吸入到呼吸道。
關於氧化鋅
氧化鋅是鋅的一種氧化物，和二氧化鈦一樣是使用最廣泛的物理防曬劑之一。不溶於水，可溶於酸性和強鹼性物質，安全無刺激。還有不錯的抗炎和促癒合效果，所以常被作為皮膚科中的一種非處方藥使用。
用在化妝品中的時候，如果到一定濃度也會有在皮膚上反白的缺點，所以也應運而生了經過納米技術處理的氧化鋅。當顆粒變得更小，這個問題也得到了不錯的解決。
氧化鋅與二氧化鈦相比，在防禦UVA方面更有效，而二氧化鈦在防禦UVB方面更有效。不過，如果是長波區的UVA，氧化鋅的效果就作用不大了，但其實對於我們的皮膚來說，長波區的紫外線傷害度最大，那這時候怎麼辦呢？
那就接著再跟大家分享
再好的物理防曬也不能防護全波段，尤其是上面我們說到的長波段。
所以我們如果想讓二氧化鈦或氧化鋅的效果更強大，就需要使用兩者的混合配方或者是高濃度配方，但國際上的規定，濃度不能超過25%，所以目前比較常用的解決辦法是，防曬產品由物理防曬劑+化學防曬劑結合，這樣能中和兩者的優缺點，加強防曬效果。
而如果這樣的話，可想而知需要的技術含量也要相應提高，不僅是成分配比，膚感等等各方面也都要考慮到。想想，能當得上一支真正優秀好用的防曬產品是不是很厲害，以後有機會我再跟大家分享下這方面的產品。
關於防曬的重要性，聰花兒們應該都非常瞭解了。
好的防曬品當然必不可少，但一個事實是，無論再好的防曬品，依然不能抵擋住所有的陽光，建議大家：即便用了防曬也儘可能的用一些其他的物理方法來配合，比如使用遮陽傘、戴鏡面大些的貼面型太陽鏡、穿防曬衣防護帽等。
我還發現，很多聰花兒都有一個觀念，覺得防曬係數高對皮膚保護效果高，其實這個是不對的，防曬係數高不表示有更好或者更深的保護，它只是表示時間更久的保護，這個大家需要知道。
即使在陰天，大家也不要放鬆防曬，因為雲層雖然能擋住部分紫外線但效果不大，一樣會傷害皮膚。而即使坐在樹蔭下或戴帽子等也要記得，很多時候，周圍的建築、水面，甚至水泥地和草地都可以反射紫外線到達皮膚。而每天上午10點到下午2點紫外線都是最強的階段，這些聰花兒們都要特別注意哈。
我知道，對於油性肌膚來說，塗抹防曬真是一件很崩潰的事情，我比較建議油肌嘗試下使用帶有高防曬係數的底妝或保溼產品吧，唯一需要注意的就是擦太薄可能效果不大，但從護膚到底妝可以疊加塗抹，最後再用含有紫外線防護成分的粉餅來隨時補妝，就能解決掉你們日常抹防曬的困擾啦。
最後，如果有聰花兒要給baby選擇防曬，其實蘊含二氧化鈦或氧化鋅的防曬產品就是可以嘗試的，不用有太大擔心~
面對世界永恆的新奇，
我感到我每一刻都是新生。
——佩索阿《守羊人》
#侯老師小生活如是說
撰文|侯聰
圖片|網絡
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