孕期的生活就像是坐过山车一样，波澜不断。
孕早期的妊娠呕吐让准妈妈们苦不堪言，而孕晚期的尿频、气短、睡眠难安的日子也是十分难熬。
对于孕妈妈来说，相对舒适的日子要数孕中期了。这段时光既可以吃的香，还可以睡得好。
但是，以为相安无事的孕中期，却有可能出现胎停的风险。准妈妈可千万别忽视。
以为稳定的孕中期，却出现了胎停的风险
小琪和老公结婚四年才怀孕，全家人满是欢喜的同时。
对小琪的饮食、环境十分的注意。平时喜欢吃烧烤、火锅等辛辣的食物，在怀孕后，从未染指，饮食上一直秉承着营养均衡的原则。
老公为了宝宝健康把烟也戒掉了。在家人的共同照顾、陪伴下。小琪终于迎来了悠闲的孕中期，而到了相对安稳的孕中期后，却突然发生了令人意想不到的一幕。
可是，在去医院的一次检查中，医生却告知小琪的宝宝已经胎停了。对于这个结果小琪和老公难以接受，情绪激动的小琪，险些晕倒，根本无法接受这样的现实。
不停的质问大夫，自己没有任何不适，为什么会胎停?医生无奈的说：“你们还年轻，养好身体以后还会有机会”。
走出医院的大门，小琪再也控制不住自己的情绪，蹲在路边放声大哭，小琪老公也是泪流满面。夫妻二人觉得天都塌了。
什么是胎停育？
胚胎长到一定程度后，就不在生长发育了。
导致胎停有哪些因素？
1.胚胎因素
一部分因素是，有异常的胚胎在前期发育和正常胚胎一样，所以到了孕中期就出现了胎停的现象，这些因素虽然少见，但千万不可忽视。
2.孕妈妈体质、情绪所致
①体质问题
有些孕妈妈在之前有过流产的经历，造成了子宫内膜的损伤，或者孕妈妈本身体质较弱，都有可能出现孕中期流产或胎停的现象。
②情绪问题
人们常说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。
可见，对于常人而言情绪都是这么的重要，何况对孕妇来说，更是至关重要的。
孕妈妈的情绪波动对宝宝的影响非常的大。压力过大，情绪激动、愤怒或者忧思都有可能造成肚子的宝宝胎停的风险。
3.外界环境
这类因素是指孕妈妈长期生活、工作在辐射较严重的环境中，比如核辐射、重金属辐射等。
虽然平时我们生活中常见的手机、电脑等，没有明确指出对胎儿有影响。
但孕妈妈们还是要适度使用。再者就是二手烟的危害一定要重视。
孕中期注意什么？
1.合理膳食、补充营养
孕中期的胎儿发育的比较快，那就需要从母体吸收更多的营养。
这就需要孕妈妈一定要合理膳食。适当吃一些补剂来补充体内的多种维生素。
2.注意妊娠高血压和高血糖
为了满足胎儿的成长发育，孕妈妈会大量吃食物进补，但过量的补充，会造成胎儿过大，还会引起孕妈妈的妊娠高血压和糖尿病等疾病。
3.情绪
因为孕期的体内激素发生了巨大的变化，孕妈妈的情绪也是变化多端。孕妈的情绪会出现焦虑、恐慌，这就需要家人的陪伴和理解;
孕妈也可以找自己感兴趣的事情去做，转移自己的注意力。
【妈妈寄语】
每一位母亲都是伟大的，就小小的孕期而言，孕妈们都要经历“九九八十一难”。
但是最后如何取到“真经”，这就需要我们有唐僧的决心，悟空的细心，八戒的开心，沙僧的实心，最重要的是他们的团结之心。
【今日话题】
孕中期真的万事大吉吗？胎停的风险宝妈都了解吗？
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