他曾经有一张全中国都认识的脸。
1996年，《东方时空》迎来第1000期节目的同时，当时的栏目负责人孙玉胜拍板决定：栏目改版，实行总主持人制，选定四个主持人轮流，一人主持一周。
在那个电视台屈指可数的年代，走上央视等同于一夜成名，尤其在这档当时最火的杂志型新闻栏目中，每位总主持每天能有三分钟的机会进行新闻评论。白岩松、水均益、敬一丹和方宏进，因此被称为“四大国脸”。
尽管是个没有编制的临时工，大学老师出身的方宏进依然被部门同事尊称为“方老师”。他将美国电视的做法运用在自己的工作中。很快，他由出镜采访的记者转岗为节目主持人，后更被选中为《东方时空》的总主持人之一。
1994年至1998年期间，他接连主持了“三峡截流”、“香港回归”等一系列大型报道。彼时的中国，走上央视意味着成名，而在央视重磅节目中担任主持，意味着家喻户晓。
1961年，方宏进出生在天津的一个教育世家，父亲是一名船长，母亲是一名报社记者，在母亲记者身份的耳濡目染下，方宏进对新闻工作者的职业十分感兴趣。
方宏进从小就是家长眼中别人家的孩子，成绩优异又乖巧懂事，更以优异的成绩的考进了众多学子梦寐以求的南开大学物理系。
由于自己对新闻十分感兴趣，他又攻读了社会学系，并在1986年研究生毕业。
30岁那年，方宏进有幸参与并主持了北京电视台《18分钟--经济与社会》 ，正气的外表和稳定的台风，让方宏进受到了央视领导的赏识。
后来他又参与创办并主持了《焦点访谈》，严谨的主持风格和扎实的功底受到观众的一致好评，被大家称为“央视国脸”。他可以称之为《焦点访谈》节目的“元老”
在《东方时空》《焦点访谈》原制片人张海潮的眼中，方宏进“有特立独行的一面”。他有时很轴，但他业务好，领导喜欢他。
这种恃才傲物的做人态度，对他的命运是否产生影响，他自己也不能说得很准确。几年一过，跟他同期进入央视的白岩松、水均益等人早已进入编制。他依然是个临时工，尽管几年之内，他已三次以个人名义获得中国新闻奖一等奖。
母亲曾为他的编外身份忧心不已，希望他早日转正，但他置若罔闻。老同事陈耀文透露：“他嫌编内不自由。早在1999年前，他就开了自己的公司，（央视）台聘是不准你自己做生意的。”
最终，方宏进也带着愤怒离开了央视。导火索是一纸人事合同。
随后，方宏进进入东方卫视，并担任总策划、总制片人和新闻评论员。
转战幕后的他也逐渐消失在大众的视线中。
直到在2009年，一则“著名主持人方宏进被拘”的新闻刷爆朋友圈，没想到昔日的央视主持再次出现在大众视线中时竟成了一名
“诈骗犯”。
原来，2007年方宏进离开了东方卫视，专注于经营自己的广告公司。商海浮沉，不免风浪呛水。至今仍能从网上找到他欠无锡健特公司，即著名的“脑白金”保健品公司800万巨款，经过诉讼才在那一年归还的报道。
方宏进的广告公司与一家知名食品企业签订了一份在剧中植入广告的合约，可这部电视剧因为各种原因没有播放，导致广告也没能顺利播出，所以该食品公司就以诈骗将方宏进告上法庭。关于方宏进被拘原因，除了河北警方披露的“涉嫌诈骗”外，在天涯、百度等网站上也有多个版本流传，指向比较明确的是说方宏进“借助操作财经节目之机，向多个知名企业以做生意为名借钱，搞诈骗”。
最后此事因证据不足，方宏进逃过一劫，从2009年年底，他陷入了彻底的蛰伏期。不出门，没有社会活动，一个月都花不了100块钱。名义上，他还是一起诈骗案的犯罪嫌疑人，处于取保候审状态。
事业上一波三折的方宏进感情上也不尽如意。
2011年，方宏进进入了人生的另一个“困局”：亲人的指责和生活的落魄。先是跟了他20年的妻子，提出与他离婚。没有稳定工作的他生活拮据，最艰难的时候他说：“100块钱扛一个月。”这一次，方宏进要面对的，不仅仅是事业的低谷，还有“众叛亲离”。
妻子于红伟向法庭起诉，理由是方宏进曾于2007年底离家出走，一直杳无音讯。
于红伟和女儿在家中担心受怕却一直联系不上他，故因此两人的感情出现无法弥补的裂痕，要求离婚。
但因为两人在财产分割方面无法达成一致，因此闹上了法庭。然而在法庭上经过两次调节，还是没有办法使两人的意见达成一致，最终方的审判结果也是扑朔迷离，至今都没有得到一个公开的宣布。
“诈骗案”、“离婚案” 一系列事件让方宏进身心疲惫。
如果说合同诈骗案与离婚财产纠葛都不足以让方宏进身败名裂，那么他亲身女儿的曝光可谓是给了他致命的一击。在方宏进和其妻子的诉讼结束后，他的女儿公开在网络上揭露状告方宏进的种种罪行。其中包括家暴、私生活混乱、向妻子索要钱财等等。
在所有的这些罪行中，只要有一项得到证实，方宏进的前程都不用再想了。然而这个时候的他也早已经没有前程可言了，先是因为策划诈骗合同被捕，后又因为财产分割与妻子闹上法庭，现在又被亲身女儿曝光种种罪行，不管怎么看，方宏进的名声都是彻底被搞臭了。
“我前妻所说的‘外遇’之类都是无中生有，我摸着良心说，我绝对没有。不尽赡养义务更是荒谬。”许多年后，方宏进对每日人物重提此事时，依然难掩激动。他仔细地一一进行解释。
方宏进对每日人物说，他当时的考虑是：如果他拿出证据指责女儿说假话，“对了也是我错了，错了也是我错了。我教育出来的孩子说假话，本身我这个爹就不称职。”
况且，女儿学习成绩好，当时正要出国留学，他担心会影响大学对她的录取。
“子不教，父之过”，方宏进将女儿的指责归于自己的身上，本可以轻松洗白，他却选择隐忍，甘被千夫所指，这一刻，他身上父亲的光环格外惹人注目。
2012年，方宏进和于红伟离婚，女儿归于红伟抚养，这场闹剧才就此结束。
回归平常后，拥有了更多的自由”——他这样总结道，免于睁眼就来的焦虑和紧张，不必再开口说自己并不想说的话。回顾半生，他并没有搏斗的感觉。
“我没觉得命运很不公。我也得到过很多东西，命运拿走一些东西，那是应得的，也是公平的。”
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