我本人对于肩宽这一特点是不排斥的。你们发现没有，有直角肩的女孩都不是窄肩。看看Lisa迷人的肩膀，难道不是撩人的魔鬼身材？
超模也都是宽肩，像大家熟悉的大表姐刘雯，人家穿衣服气质有型，就是比普通人好看！
如果把衣服穿得虎背熊腰，肩膀不该背锅，是你该减肥了！相对宽肩膀来说，肩膀厚才是穿衣显胖的罪魁祸首。
女明星中，马思纯的骨架算是比较大的。以前的她有些微胖，那时肩膀宽厚，穿衣服总差点感觉。但自从减肥成功，人家衣品蹭蹭蹭上涨，看看现在多美！
所以嫌弃自己宽肩的小可爱们，健身房约起来！体重标准之后穿衣服还怕肩宽不成。
虽然说减肥是穿衣有型的根本方法，但是作为合格的宠粉达人，还是乖乖献上宽肩、厚肩的穿衣大法。如果你也是嫌弃自己肩膀不好看的一员，赶紧来抄答案！
1、露肩上衣
2、肩部外扩型泡泡袖
3、窄领口
4、细节繁琐的上衣
5、垫肩西装
如果觉得自己肩膀过于宽厚，完全露肩的衣服一定不要碰。穿上它，你以为的自己是性感小仙女，其实可能是憨厚小笨熊！不信让朋友帮你拍张照片试试。
泡泡袖这么流行，你们都买了吧？也不是说肩宽的小可爱完全不能穿这种款式，但千万别选择肩部外扩的泡泡袖，那样的袖子能让人视觉增重十斤！
领口过小的上衣完全不显脖颈，只适合身形纤细的小可爱。如果肩宽或者怕显胖，也要避开，不然会很像身材呈倒三角的举重运动员。
如果是小领口撞上肩部外扩型泡泡袖，不仅显得上身肥大，而且会因为上身比例过重而视觉上变矮不少，肩宽女孩和小个子都不要尝试。
海军领衬衫年轻感十足，但领口过多的装饰会更显肩膀厚重，肩宽女孩穿它，不仅没有甜美感，还会让人看起来异常魁梧。
为了减轻肩部的累赘感，领口、胸口带花边领的少女系衬衫也要慎重选择，繁琐的装饰和略微落肩的设计容易加重肩厚的缺点。
垫肩西装同样是肩膀宽厚女孩的“死穴”。就算长相再甜美，一旦肩膀过于显眼，也会变成充满男人味金刚芭比。
想要显肩窄，在穿搭上就要尽量避免“倒三角”的出现，弱化上围是重中之重。
肩宽又胯窄的女生选择大领口和A字裙的搭配就hin合适。肩宽但有胯的也能选择大领口和裤子的搭配。大领口+A字裙 ▼
方领衬衫+A字裙是肩宽小可爱的福音。方领不仅能拉长颈部线条，还能视觉上削弱肩部宽度。A字裙则很好地突出了下围，避免上宽下窄的尴尬。
粒粒在上面也说了，并不是所有的泡泡袖都不能穿，像这种肩线内收的泡泡袖就能让肩膀宽度缩进不少。再加上大领口，不显瘦都不行。
适度包肩的上衣遇上大领口，同样是收肩显瘦的好帮手。领口露出的地方越大，肩膀的存在感就越低，自然也就显肩窄了。
肩宽女孩想要少女感，就要充分利用饰品的力量。简单的大圆领上衣和A字裙的搭配，只要用一顶贝雷帽就能增添许多可爱的味道。
除了方领和圆领以外，大V领也是显瘦的一把好手。少女感的花边在V领的作用下不但不显胖，还让look不再单调，整个人都柔美了起来。
马卡龙绿和大海蓝的结合清新感爆棚。衬衫领口的适当露肤有修饰上半身的效果，高跟凉鞋露出纤细的脚腕则修饰了下半身比例，高挑又显瘦。
对于普通衬衫，可以get解开两个纽扣的穿法。一方面可以打破单调，另一方面露出脖子和锁骨可以让肩膀面积变小，搭配长款半身裙，上下协调。
大领口+裤子 ▼
相对于肩宽胯窄，肩宽有胯的小可爱穿衣服的注意点就简单许多。不用担心出现难看的倒三角，只要注意上衣显瘦即可。
想要肩膀看起来没那么宽，就牢牢抓住领口要大这个关键。拥有宽松领口的背心就是一件完美内搭，配上牛仔短裤和衬衫外套就能美美出街。
大大的心形领口完美展现出锁骨，这时候你会发现自己的肩膀似乎只有原来的一半宽了！而喇叭裤的设计让下身整体与肩同宽，上身比重自然不会因肩宽而突兀。
有厚度的毛衣除了纸片人以外，任何人穿都显胖，肩宽的小可爱更应该避开。一定要穿的话，记得选领口大的那种，不然臃肿到要你相信！
相对于显胖的毛衣，粒粒还是推荐没那么厚的针织衫。薄且较为贴身的面料与大V领在显瘦上相辅相成，短款的设计拉长下身比例，肩膀自然不显眼了。
放弃了厚重的垫肩外套，还有质感较为轻薄的呢料外套可供选择。粉色V领衬衫与淡蓝色牛仔裤的搭配甜美可人，通勤的小可爱快来借鉴。
方领的设计本就优雅大气，如果用符合look的饰品来搭配会更锦上添花。有了项链的加持，整个人气质瞬间UP，气质小姐姐就是你。
操心的我还是想跟你们说说肩膀宽厚这件事。首先，千万别为肩宽而自卑，肩宽才是衣架子好吗？！其次，走路别驼背。耸肩不仅不能让肩膀看起来变窄，还特别没气质。
肩膀过厚其实就是背部赘肉多，削减背部赘肉，我们就能离好身材更进一步。除了减脂运动以外，下面是我每天都在做的几组练肩背的动作，好看的肩膀也可以后天养成。
△ 用直角肩美人Jennie来激励你们
少女背 ▼
①L字伸展：手肘夹紧身体，小臂处于水平位置，双手握拳，拳心向上，拇指指向外。
②俯身转体：微微屈膝，躯干前倾，腰背挺直，双手背后放于腰部。转动双肩来带动上半身的转动。
③俯身W字伸展：屈膝俯身，身体与地面呈30°至45°角，屈肘，双手握拳，大拇指朝外。外展手臂至与身体呈W字，感受中背部肌肉发力。
一字肩 ▼
①徒手侧平举：身体站直，肘部微屈。做侧平举时掌心朝下，双臂抬高至与地面平行位置，下放至初始位置。
②招财猫：自然站立，挺胸，收紧腹部，以大臂为轴，将小臂向上旋转至与地面垂直。
③左肩后侧拉伸：躯干稳定面向前方，左臂水平伸向右侧，右手套住左臂肘关节，右臂渐渐向右后侧用力。
④右肩后侧拉伸：躯干稳定面向前方，右臂水平伸向左侧，左手套住右臂肘关节，左臂渐渐向左后侧用力。
嫌自己肩膀不好看的小可爱赶紧练起来。相信我！肩膀变薄以后你一定不会再说肩宽难看了！
这篇文章献给嫌自己肩宽的小可爱们。肩宽该怎么穿，粒粒特别推荐的肯定还是方领衬衫+A字裙啦，气质又显瘦，快去get同款穿搭吧。
閱讀更多 種草時尚館 的文章
