方領襯衫+A字裙=顯瘦10斤,也太美了吧!

我本人對於肩寬這一特點是不排斥的。你們發現沒有,有直角肩的女孩都不是窄肩。看看Lisa迷人的肩膀,難道不是撩人的魔鬼身材?

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超模也都是寬肩,像大家熟悉的大表姐劉雯,人家穿衣服氣質有型,就是比普通人好看!

方領襯衫+A字裙=顯瘦10斤,也太美了吧!


如果把衣服穿得虎背熊腰,肩膀不該背鍋,是你該減肥了!相對寬肩膀來說,肩膀厚才是穿衣顯胖的罪魁禍首。

女明星中,馬思純的骨架算是比較大的。以前的她有些微胖,那時肩膀寬厚,穿衣服總差點感覺。但自從減肥成功,人家衣品蹭蹭蹭上漲,看看現在多美!

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所以嫌棄自己寬肩的小可愛們,健身房約起來!體重標準之後穿衣服還怕肩寬不成。

雖然說減肥是穿衣有型的根本方法,但是作為合格的寵粉達人,還是乖乖獻上寬肩、厚肩的穿衣大法。如果你也是嫌棄自己肩膀不好看的一員,趕緊來抄答案!

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1、露肩上衣

2、肩部外擴型泡泡袖

3、窄領口

4、細節繁瑣的上衣

5、墊肩西裝

如果覺得自己肩膀過於寬厚,完全露肩的衣服一定不要碰。穿上它,你以為的自己是性感小仙女,其實可能是憨厚小笨熊!不信讓朋友幫你拍張照片試試。

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泡泡袖這麼流行,你們都買了吧?也不是說肩寬的小可愛完全不能穿這種款式,但千萬別選擇肩部外擴的泡泡袖,那樣的袖子能讓人視覺增重十斤!

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領口過小的上衣完全不顯脖頸,只適合身形纖細的小可愛。如果肩寬或者怕顯胖,也要避開,不然會很像身材呈倒三角的舉重運動員。

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如果是小領口撞上肩部外擴型泡泡袖,不僅顯得上身肥大,而且會因為上身比例過重而視覺上變矮不少,肩寬女孩和小個子都不要嘗試。

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海軍領襯衫年輕感十足,但領口過多的裝飾會更顯肩膀厚重,肩寬女孩穿它,不僅沒有甜美感,還會讓人看起來異常魁梧。

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為了減輕肩部的累贅感,領口、胸口帶花邊領的少女系襯衫也要慎重選擇,繁瑣的裝飾和略微落肩的設計容易加重肩厚的缺點。

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墊肩西裝同樣是肩膀寬厚女孩的“死穴”。就算長相再甜美,一旦肩膀過於顯眼,也會變成充滿男人味金剛芭比。

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想要顯肩窄,在穿搭上就要儘量避免“倒三角”的出現,弱化上圍是重中之重。

肩寬又胯窄的女生選擇大領口和A字裙的搭配就hin合適。肩寬但有胯的也能選擇大領口和褲子的搭配。

大領口+A字裙 ▼

方領襯衫+A字裙是肩寬小可愛的福音。方領不僅能拉長頸部線條,還能視覺上削弱肩部寬度。A字裙則很好地突出了下圍,避免上寬下窄的尷尬。

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粒粒在上面也說了,並不是所有的泡泡袖都不能穿,像這種肩線內收的泡泡袖就能讓肩膀寬度縮進不少。再加上大領口,不顯瘦都不行。

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適度包肩的上衣遇上大領口,同樣是收肩顯瘦的好幫手。領口露出的地方越大,肩膀的存在感就越低,自然也就顯肩窄了。

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肩寬女孩想要少女感,就要充分利用飾品的力量。簡單的大圓領上衣和A字裙的搭配,只要用一頂貝雷帽就能增添許多可愛的味道。

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除了方領和圓領以外,大V領也是顯瘦的一把好手。少女感的花邊在V領的作用下不但不顯胖,還讓look不再單調,整個人都柔美了起來。

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馬卡龍綠和大海藍的結合清新感爆棚。襯衫領口的適當露膚有修飾上半身的效果,高跟涼鞋露出纖細的腳腕則修飾了下半身比例,高挑又顯瘦。

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對於普通襯衫,可以get解開兩個紐扣的穿法。一方面可以打破單調,另一方面露出脖子和鎖骨可以讓肩膀面積變小,搭配長款半身裙,上下協調。

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大領口+褲子 ▼

相對於肩寬胯窄,肩寬有胯的小可愛穿衣服的注意點就簡單許多。不用擔心出現難看的倒三角,只要注意上衣顯瘦即可。

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想要肩膀看起來沒那麼寬,就牢牢抓住領口要大這個關鍵。擁有寬鬆領口的背心就是一件完美內搭,配上牛仔短褲和襯衫外套就能美美出街。

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大大的心形領口完美展現出鎖骨,這時候你會發現自己的肩膀似乎只有原來的一半寬了!而喇叭褲的設計讓下身整體與肩同寬,上身比重自然不會因肩寬而突兀。

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有厚度的毛衣除了紙片人以外,任何人穿都顯胖,肩寬的小可愛更應該避開。一定要穿的話,記得選領口大的那種,不然臃腫到要你相信!

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相對於顯胖的毛衣,粒粒還是推薦沒那麼厚的針織衫。薄且較為貼身的面料與大V領在顯瘦上相輔相成,短款的設計拉長下身比例,肩膀自然不顯眼了。

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放棄了厚重的墊肩外套,還有質感較為輕薄的呢料外套可供選擇。粉色V領襯衫與淡藍色牛仔褲的搭配甜美可人,通勤的小可愛快來借鑑。

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方領的設計本就優雅大氣,如果用符合look的飾品來搭配會更錦上添花。有了項鍊的加持,整個人氣質瞬間UP,氣質小姐姐就是你。

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操心的我還是想跟你們說說肩膀寬厚這件事。首先,千萬別為肩寬而自卑,肩寬才是衣架子好嗎?!其次,走路別駝背。聳肩不僅不能讓肩膀看起來變窄,還特別沒氣質。

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肩膀過厚其實就是背部贅肉多,削減背部贅肉,我們就能離好身材更進一步。除了減脂運動以外,下面是我每天都在做的幾組練肩背的動作,好看的肩膀也可以後天養成。

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△ 用直角肩美人Jennie來激勵你們

少女背 ▼

①L字伸展:手肘夾緊身體,小臂處於水平位置,雙手握拳,拳心向上,拇指指向外。

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②俯身轉體:微微屈膝,軀幹前傾,腰背挺直,雙手背後放於腰部。轉動雙肩來帶動上半身的轉動。

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③俯身W字伸展:屈膝俯身,身體與地面呈30°至45°角,屈肘,雙手握拳,大拇指朝外。外展手臂至與身體呈W字,感受中背部肌肉發力。

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一字肩 ▼

①徒手側平舉:身體站直,肘部微屈。做側平舉時掌心朝下,雙臂抬高至與地面平行位置,下放至初始位置。

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②招財貓:自然站立,挺胸,收緊腹部,以大臂為軸,將小臂向上旋轉至與地面垂直。

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③左肩後側拉伸:軀幹穩定面向前方,左臂水平伸向右側,右手套住左臂肘關節,右臂漸漸向右後側用力。

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④右肩後側拉伸:軀幹穩定面向前方,右臂水平伸向左側,左手套住右臂肘關節,左臂漸漸向左後側用力。

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嫌自己肩膀不好看的小可愛趕緊練起來。相信我!肩膀變薄以後你一定不會再說肩寬難看了!

這篇文章獻給嫌自己肩寬的小可愛們。肩寬該怎麼穿,粒粒特別推薦的肯定還是方領襯衫+A字裙啦,氣質又顯瘦,快去get同款穿搭吧。


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